Jokainen pari alkaa ennemmin tai myöhemmin suunnitella vauvan syntymää tietoisesti ja huolellisesti. Tässä tapauksessa on välttämätöntä, että hedelmöitys on suunniteltu ja mahdollisimman pian. Lisääntymistoiminto on melko vakava prosessi, mutta tämä ei tarkoita, että jokaisen naisen on otettava yhteyttä asiantuntijaan laskeakseen hedelmöittymiselle suotuisat päivät. Siksi jokaisen tulisi osata laskea ovulaation päivät itse.
Tietenkin tämä ongelma on paljon helpompi ratkaista, jos kuukautiset ovat säännölliset. Tämä tarkoittaa, että normaalista ei ole poikkeamia, kuukautiset kulkevat samalla tiheydellä.
Jos sinulla on säännölliset kuukautiset, sinun ei tarvitse huolehtia ovulaatiopäivien laskemisesta. Sinun on otettava syklin keskimääräinen pituus, vähennettävä luku 14. Tuloksena oleva luku on ovulaation alkamispäivä ja suotuisin lapsen onnistumiselle. Tämä päivämäärä lasketaan syklin alkamisen ensimmäisestä päivästä.
Siellä on myös tarkin menetelmä ovulaatiopäivien laskemiseen. Tätä varten sinun on tehtävä erityinen kalenteri. Naisen on tässä tapauksessa käytettävä paljon aikaa, noin 3-4 kuukautta, ja kaikki laskelmat ja tietueet onkäyttäytyä säännöllisesti ja vastuullisesti.
Tällä hetkellä on tarpeen mitata peruslämpötila, joten tätä varten sinun on hankittava tavallinen kotilämpömittari ja muistikirja aikataulutusta varten. Peruslämpötila mitataan peräsuolesta ja mittaukset tulee ottaa joka aamu heti heräämisen jälkeen. On tärkeää olla nousematta sängystä ennen tätä, mutta myös olla tekemättä äkillisiä liikkeitä.
Jotta osaa laskea ovulaation päivän oikein, sinun on ehdottomasti otettava yhteyttä gynekologiin. Joskus joillekin naisille ei ole mahdollista määrittää suotuisimpia päiviä hedelmöittymiselle tällä tavalla, joten tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä tutkimuksia ultraäänidiagnostiikan avulla. Hän auttaa hallitsemaan follikkelin kypsymishetkeä ja kypsyneen munasolun vapautumista.
On toinenkin tapa selvittää, kuinka monta päivää ovulaatio tapahtuu. Sitä pidetään yksinkertaisimpana ja edullisimpana. Nämä ovat niin sanottuja testejä, jotka reagoivat luteinisoivaan hormoniin. Tutkimuksen suorittamiseksi sinun on laitettava herkkä vartalo aamuvirtsaan ja tarkkailtava sitten nauhan värjäytymisen voimakkuutta. Kun se saavuttaa maksiminsa, tämä on merkki ovulaatiosta.
Kuinka laskea ovulaation päivät mahdollisimman tarkasti? Jokaisen kauniin sukupuolen kohdalla menetelmän valinta on puhtaasti yksilöllinen, mutta on muistettava, että niitä kaikkia voidaan soveltaa vain silloin, kunsäännöllisten kuukautisten tila. Jos jotain menee pieleen ja toivottua raskautta ei tapahdu, älä ole epätoivoinen. Oikea-aikainen lääketieteellinen apu tässä tilanteessa auttaa poistamaan kaikki olemassa olevat ongelmat ja määrittämään menestyneimmät hedelmöityspäivät. Näin voit olla varma, että haluttu raskaus tulee hyvin nopeasti ja aivan luonnollisesti.
