Miten ei vuoda kuukautisten aikana? Vinkkejä tytöille

2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:46

Monet kuukautiset liittyvät ensisijaisesti kipuun ja epämukavuuteen. Jotkut naiset tänä aikana ovat huolissaan siitä, kuinka he eivät vuoda kuukautisten aikana. Todellakin, usein tapahtuu, että löydämme kirkkaita punaisia täpliä housuistamme tai hameistamme. Tällaiset epämiellyttävät tilanteet tietysti hämmentävät, aiheuttavat psykologista epämukavuutta. Siksi naiset ajattelevat, kuinka tarkasti ei vuoda kuukautisten aikana. Tätä käsitellään artikkelissamme.

Tiivisteet. Kuinka niitä tulee käyttää oikein?

Miten ei vuoda kuukautisten aikana? Tällaisten kysymysten välttämiseksi sinun tulee oppia käyttämään tiivisteitä oikein. Kuinka tehdä se? Kerromme nyt. Ensin sinun on tulostettava tiiviste, poista sitten suojakerros ja vapauta liimapuoli. Se on liimattu pikkuhousujen keskelle. Varmista tässä prosessissa, että tuote ei ole liian matalalla ja päinvastoin korkealla. Jos pehmusteella on siivet, sinun on taivutettava ne alusvaatteiden pohjan ympärille. Sen jälkeen se tulee tasoittaa jaoikein.

Suojavarusteiden valinta

Jotkut tytöt käyttävät kangastyynyjä. Mutta ne eivät imeydy hyvin. Tämän seurauksena usein on sellaisia epämiellyttäviä tilanteita kuin eritteiden virtaus. Mitä on parempi tehdä? Kuinka olla vuotamatta kuukautisten aikana yöllä? Raskaiden kuukautisten aikana kannattaa valita pitkät ja imukykyiset tyynyt viidelle tippalle. Tällaisia tuotteita on hyvä käyttää yöllä, koska ne sitovat suuren määrän nestettä.

Jos olet huolissasi kysymyksestä: "Kuinka ei vuoda kuukautisten aikana?", monet tytöt neuvovat eri menetelmää. Esimerkiksi tavallisen tyynyn päälle ja pohjalle kannattaa laittaa hygieniatyyny. Siten tarjotaan paras suoja. Vaikka joskus tämän menetelmän kanssa on ongelmia. Koska liinavaatteiden läpi näkyy suuri määrä tyynyjä. Jos aiot käyttää tätä menetelmää, valitse tiukat pikkuhousut.

Jos tiedät "heikon kohdan", jossa sinulla on usein vuotoja, siirrä tiivistettä tähän suuntaan.

Erikoisalusvaatteet. Mikä se on?

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita oppimaan, kuinka olla vuotamatta tytön kuukautisten aikana. Asiantuntijat neuvovat hankkimaan erikoisalusvaatteet. Se on tavallista paksumpi. Nyt emme puhu vanhoista alusvaatteista. Puhumme erityisestä. Mitä se edustaa? Nämä ovat pikkuhousut, jotka on valmistettu kolmesta kangaskerroksesta. Tuotteet sopivat hyvin vartaloon. Lisäksi ne suojaavat täydellisesti liialliselta vuodolta. Ja mistä ne koostuvat? Näissä alusvaatteissa on kolmekerros:

1. Puuvilla.
2. Imukykyinen.
3. Suojaava. Hän auttaa estämään vuotoja.

Nämä pikkuhousut ovat hengittäviä ja paljon mukavampia käyttää kuin tavalliset pikkuhousut. Mutta tällaisten vaatteiden hinta on melko korkea. Jotkut pikkuhousut maksavat noin tuhat ruplaa. Jos kuitenkin ostat muutaman kappaleen ja käytät niitä vain kuukautisten ajan, et tule katumaan ostosta.

Vaihtoehto kuukautistyynyille

Joskus pehmusteet voivat olla epämukavia. Sitten tytöt etsivät muita suojakeinoja, jotka auttavat estämään vuotoja. Se voi olla esimerkiksi tamponeja tai kuukautiskuppeja. Huomaa, että tällaiset hygieniatuotteet ovat vähemmän tehokkaita. Mutta jos valitset tamponit, muista, että ne tulee vaihtaa kahdeksan tunnin välein. Kuukautiskupin kanssa ei myöskään voi kävellä. Se on vaihdettava uuteen 10 tunnin välein. Tietenkin tällaiset keinot ovat kätevämpiä. Koska sinun on vaihdettava ne harvemmin.

Varotoimenpiteet

Kanna aina tamponia tai tyynyä laukussasi. Et voi ennustaa tarkasti, milloin kuukautisesi alkavat. Jos omasi on liian runsas, ota muutama pala hygieniatuotteita mukaasi.

Kuukautisten aikana liikettä kannattaa rajoittaa. Tämä ei tietenkään tarkoita, että sinun täytyy makaamaan ja tehdä mitään. Jatka tavallista liiketoimintaasi. Rajoita äkillisiä liikkeitä. Tällaisina päivinä sinun tulee käyttää väljiä ja tummia vaatteita. Niin sinäkinmukavampi. Yritä käydä wc:ssä useammin korjataksesi tiivisteen ajoittain. Riittää, kun teet tämän vähintään kerran tunnissa.

Jos olet todella huolissasi vuotamisesta nukkuessasi, on parasta käyttää muutamia pikkuhousuja yöllä. Jotta vuodevaatteet eivät tahrautuisi, voit laittaa kuukautisten aikana tumman setin. Lisäksi veri tahrat ovat vähemmän havaittavissa siinä. Asiantuntijat neuvovat myös kuukautisten aikana valitsemaan mukavat nukkuma-asennot, jotta heilut ja käännät vähemmän. Lisäksi on suositeltavaa pitää jalat yhdessä lepäämisen aikana. Kun heräät aamulla, tee se hitaasti, jotta ei tapahdu vahingossa tapahtuvaa vuotoa. Jos muutat äkillisesti asentoa, kertynyt veri voi vuotaa ulos ja värjätä vuodevaatteet.

Suosituksia tytöille

Olemme jo keksineet, kuinka olla vuotamatta kuukautisten aikana. Annetaan lopuksi vielä muutama vinkki:

1. Jos vielä sattui, että vuodot, niin sido takki tai collegepaita vyötäröllesi.
2. Kuukautisten aikana käytä mustia leggingsejä farkkujen alla.
3. Vaihda tyyny kolmen tunnin välein.
4. Kun suunnittelet hameen käyttämistä kuukautisten aikana, älä unohda käyttää laihtuvia alushousuja alaosan alle.
5. Tilapäistä apua, jos sinulla ei ole tyynyjä, wc-paperia.
6. Pitkien villapaitojen käyttäminen kuukautisten aikana säästää ajoittain veriläiskiä.

Johtopäätös

Nyt tiedät, kuinka olla vuotamattakuukautisten aikana matkoilla, kotona tai töissä. Käytä kuukautisten aikana tiukkoja alushousuja, jotka istuvat lähelle vartaloasi. Siten ne tukevat tiivistettä. Näin suojaudut odottamattomilta vuodoilta.