Termi "psykologinen harmonia" tarkoittaa euforiaa lähellä olevaa mielentilaa, jossa ihmisessä yhdistyvät harmonian peruselementit: sielun, kehon ja mielen yhtenäisyys. Näiden kolmen komponentin lisäksi yksilö on harmoninen suhteessa itseensä, muihin ihmisiin ja ympäröivään maailmaan. Mutta mitä on harmonia, miten se ilmenee ja kuinka löytää tämä ihana tila?
Harmonian käsite
Ihmiskeho on puettu fyysiseen kuoreen, jonka lisäksi on sisäinen komponentti - sielu, joka ei usein vastaa ulkoisia parametrejaan. Harmonian saavuttaminen tarkoittaa mielenrauhaa, tasapainon löytämistä ihmisen olemassaolon kahden elementin välillä, kun ihminen tuntee olonsa varmaksi ja rauhalliseksi, suhtautuu positiivisesti muihin ja näkee maailman sellaisena kuin se on. Yhtä tärkeää on sielun ja ruumiin ykseys mielen kanssa. Loppujen lopuksi juuri nämä harmonian elementit tekevät ihmisen onnelliseksi ilman materiaaliayhteiskunnan hyväksymiä etuja ja stereotypioita, jotka ovat vailla kiireellisiä ongelmia ja vaikeuksia. Itse termi "harmonia" ilmestyi psykologiassa estetiikasta, missä se merkitsi yhtenäisyyttä, sisäistä rauhaa, järjestystä ja osien alistamista kokonaisuuteen.
Kehon harmonia
Kehon täydellisen harmonian saavuttamiseksi on välttämätöntä ylläpitää fyysistä terveyttä ja tyydyttää luonnolliset ruuan, rakkauden, urheilun, vaatteiden, kommunikoinnin tarpeet normaalin elämän ylläpitämiseksi. Modernin elämän nopeatempoisessa pyörteessä ja aineellisen omaisuuden listan tavoittelussa ihmiset usein unohtavat huolehtia kehostaan. Tällaisen huolimattomuuden seurauksena on sairaus, masennus ja stressi, jotka hallitsemalla kehosi eivät anna sen saavuttaa haluttua harmoniaa. Erityisen alttiita vaivoille ovat ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa ratin, tietokoneen takana, liikkuvat vähän ja työskentelevät tukkoisissa toimistoissa. Harrasta urheilua, saavuta tavoitteesi, toteuta unelmasi yrittäen olla kieltämättä itseltäsi nautintoja. Kehosi, joka heijastaa ensisijaisesti elämän vaikeuksia ja vaivoja, antaa negatiivisia signaaleja sielulle ja mielelle siirtäen harmonian elementit poispäin sinusta. Siksi on erittäin tärkeää löytää oikea tasapaino toiveiden ja mahdollisuuksien välillä ja noudattaa sitä tiukasti.
Mielen harmonia
Mielen tulee myös edistää tavoitteidesi saavuttamista. Se on mielesi yhdessä kykyjesi, taitosi ja kykyjesi kanssa, mikä auttaa toteuttamaan suunnitelmat. Jos sinut pakotetaan tekemään jotain, josta et pidä, astu yli itsesi jossain ja jos unelmasi ovat liian kaukanatodellisuudesta, mieleen voi syntyä tuhoisa epätasapaino.
Tällaisissa tapauksissa ihminen suuttuu itselleen ja muille, hän on jatkuvasti ärtynyt ja tyytymätön. Loppujen lopuksi sellaiset ominaisuudet kuin ystävällisyys henkilössä, myötätunto, myötätunto ja optimismi riippuvat henkisestä tasapainosta. Mielen harmonian kann alta tärkeintä on kestävä kehitys ihmisenä. Järki, tunteet, pyrkimykset, tiedot ja taidot on alistettava yhdelle tavoitteelle. Ja kaikki sen saavuttamiseen liittyvät vaikeudet ja teot ovat sinulle vain iloa, koska pyrit unelmaasi ja siten harmoniaan.
Sielun harmonia
Sielun harmonia liittyy yleensä rakkauden saamiseen, kykyyn tehdä jaloja tekoja, tehdä jotain läheistesi hyväksi. Kaikkien parhaiden ominaisuuksien toteuttaminen, vilpittömyys, rehellisyys muita kohtaan, rakkaiden auttaminen - tämä on sielusi täydellisyyttä ja oikea tapa löytää harmonia. Loppujen lopuksi ihminen tulee tähän maailmaan tullakseen paremmaksi ja muuttaakseen muita. Kukaan ihmisistä ei voi kuvitella kuinka vahva ja tuntematon hänen sielunsa on, mihin se todella kykenee ja mitä mahdollisuuksia sillä on.
Hengen voima antaa meille mahdollisuuden selviytyä koettelemuksista, selviytyä vaikeissa tilanteissa, säilyttää itsessämme parhaat ominaisuudet kehitystasoa alentamatta. Sielu itse löytää tarvittavan harmonian, älä vain puutu siihen.
Vain sinä itse voit purkaa sielusi osiin ja selvittää kuinka vahva oletharmonian elementtejä. Ja päätä, kannattaako jahtaa aineellisia arvoja terveyden ja mielenrauhan kustannuksella. Harmoniaa ei ole vaikea tuoda elämään, sitä varten sinun on muutettava olemassaolosi kulkua radikaalisti, mutta rauhallisuus ja onnellisuus, joka odottaa sinua määränpäässäsi, enemmän kuin kompensoi kuljetun polun.
