Kuinka rinnat kasvavat ja mitä syödä stimuloidaksesi tätä prosessia?

2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:55

Kauniit turvonneet rinnat ovat aina olleet naisellisen kauneuden synonyymi. Jopa androgyynien supermallien aikakaudella miehet kiinnittävät huomiota kauniiseen sukupuoleen korkealla rinnalla. Ja tämä ei ole yllättävää - se on loppujen lopuksi geneettisesti luontaista luonnolle: nainen, jolla on suuret rinnat, pystyy ruokkimaan terveitä vahvoja jälkeläisiä.

Radikaalisin tapa saavuttaa haluttu tilavuus rintakehän yläosassa on plastiikkakirurgia. Älä kuitenkaan kiirehdi implantoimalla implantteja ihon alle. Aluksi kannattaa kokeilla lempeämpiä ja luonnollisempia tapoja. Ja ensinnäkin selvitetään kuinka rinnat kasvavat ja mitä on tehtävä niiden kasvun aktivoimiseksi.

Rinta koostuu rasva- ja sidekudoksesta. Tämän perusteella käy selväksi, miten rinta kasvaa ja mitkä tekijät voivat vaikuttaa siihen. Yleensä ensimmäisten kuukautisten alkamista pidetään tyttöjen maitorauhasten kehityksen alkamisena. Tänä aikana lisääntyneen hormonimäärän vaikutuksen alaisenaestrogeeni alkaa paksuuntua ja kasvaa rinnat. Tämä prosessi jatkuu pitkään - jopa 21 vuotta. Siksi, jos et ole vielä saavuttanut tätä ikää, sinun ei pitäisi huolehtia pienestä rintakuvasta - on todennäköistä, että sen koko kasvaa. Jos ikää on tullut ja rinnat ovat jääneet hyvin pieniksi, on ensimmäiseksi hakeuduttava mammologiin ja tehdä estrogeenitesti. Ehkä sen määrä kehossa on riittämätön. Erikoislääkärin määräämän estrogeenihoidon tuloksena huomaat, kuinka rintasi kasvavat (suurenevat silmiesi edessä) hormonitasojen tasaamisen seurauksena.

Koska, kuten yllä totesimme, rintakuvan perusta on rasvakudos, sen kokoa voidaan usein säätää lisäämällä tätä kerrosta. Varmasti kiinnitit huomiota siihen, että kun paranet, myös rintakehäsi kasvaa. Jokaista lihottua painokiloa kohden 20 grammaa rintaa kohden. Tietenkin tämä menetelmä ei ole kaukana universaalista ja sopii paremmin niille, joilla on painon puute. Muuten, isoäidimme joivat laimennettua hiivaa lisätäkseen rinnan kokoa.

Sitä paitsi mitkä ruoat saavat rinnat kasvamaan? Tunnetuin tällainen vihannes on valkokaali. Toiseksi suosituin tällaisten tuotteiden luettelossa on humalantähkien keite. Tietenkään suuren kaalin syömisestä ei ole haittaa keholle - tämä vihannes on hyödyllinen sinänsä, mutta sen positiivinen vaikutus kasvuunrintarauhaset on valitettavasti myytti. Mutta mitä syödä rintojen kasvattamiseksi tässä tapauksessa? Ravitsemuksen kann alta tehokkain on systemaattinen ravitsemus, joka perustuu proteiineihin ja vitamiineihin. Tämän yhdistelmän ansiosta kudoksissa alkaa muodostua suuri määrä kollageenia - sidekudosta, joka pitää rinnat hyvässä kunnossa ja antaa sille hyvän muodon. Samaa mieltä, pienikokoinen tiukka rintakuva näyttää aina paremm alta kuin iso ja roikkuva. Nojaudumme siis kananlihaan pääproteiinin lähteenä ja tuorepuristettuihin mehuihin, mukaan lukien kasvismehut. Säännöllinen 1-2 litran juominen nestettä, kuten makeuttamatonta yrttiteetä, hyödyttää myös.

Tiedätkö kuinka rinnat kasvavat urheilusta? Jos suoritat säännöllisesti harjoituksia rintalihaksille, ne ensinnäkin lisäävät volyymia ja lisäävät siten visuaalisesti rintakehää, ja toiseksi ne tukevat paremmin maitorauhasia ja säilyttävät siten kauniin muodon rinnan korkeudessa. Joten oikean ravinnon lisäksi liikunnasta voi olla hyötyä myös tässä herkässä asiassa.