Hyvin hoidettuna oleminen tänään ei ole mielijohteesta, vaan vakavasta välttämättömyydestä. Koska jos nainen näyttää hyvältä, hän on menestyvä, terve, omavarainen. Nämä ovat nyky-yhteiskunnan ajan ja tapojen vaatimuksia. Tästä syystä luonnollinen kysymys, kuinka huolehtia itsestäsi oikein. On parempi oppia muiden virheistä. Aloitetaan niistä.
Kasvojen puhdistus
On olemassa mielipide, että mitä enemmän kuorit, sitä nuorempi ihosi on. Tämän myytin kannattajat eivät ymmärrä, että tässä tapauksessa he riistävät herkiltä ihoalueilta kosteutta, jota ilman tulos on päinvastainen: ryppyjä. Ja jos ihosi on ongelmallinen tai rasvainen, tällaisella hoidolla tilanne pahenee. Etsi hellävarainen puhdistusaine, joka ei kuori tai sisällä alkoholia.
Vartalohygienia
Kaikki tietävät, että aamu- ja iltasuihkut ovat tarpeen. Ja kuinka hoitaa kehoa oikein, monet ihmiset eivät ajattele. Veden lämpötila ei oletulee olla vakio, samoin kuin erittäin kuuma tai kylmä. On oikein vaihtaa lämmintä ja viileää vettä sinulle miellyttävässä lämpötilassa. Saippuaa tai suihkugeeliä ei kuitenkaan tarvitse käyttää joka kerta, jotta ihon luonnollinen happamuus ei häiriinny. Voit käyttää neutraalia geeliä tai erityistä intiimihoitotuotetta päivittäin.
Naamiot ja hieronnat
Näitä kasvo- ja päänahanhoitoja on hyvä käyttää ennen suihkua tai kylpemisen aikana, vähintään kerran kahdessa viikossa.
Poistaako karvat vai ei? Mikä on oikein?
Itsestäsi huolehtiminen tarkoittaa myös ei-toivotun kasvillisuuden poistamista ajoissa. Nykyaikaisella naisella saa olla vain hiukset päässä! Karvanpoisto onnistuu parhaiten suihkussa.
Suojaus
Kosteuttavaa voidetta tarvitaan paitsi kasvoillesi, myös vartalollesi. Suihkun jälkeen on aika käyttää sinulle sopivaa tuotetta. Lisäksi kesällä voiteen tulee olla SPF vähintään 15. Tämä koskee erityisesti yli 30-vuotiaita. Näin hidastat ihon ikääntymistä, eikä uusia ryppyjä esiinny.
Hiukset ja muotoilu
Kuinka pidät huolta itsestäsi: kampaa hiukset usein päivällä tai vain aamulla ja illalla? Kysymys ei ole kaukana tyhjäkäynnistä, koska hiusharjan avulla niiden koko pituudellaluonnollisia öljyjä, jotka ravitsevat hiuksia, vahvistavat niitä ja estävät sotkeutumista. Mutta kaikki liiallinen ei ole hyödyllistä. Kampauksen tiheys riippuu hiusten pituudesta. Mitä lyhyempiä ne ovat, sitä enemmän kampausta tarvitaan.
Kiinnitä huomiota hiustyyliisi. Tärkeää ei ole vain sen läsnäolo, vaan myös se, sopiiko se sinulle. Kysy kampaaj altasi, mikä tyyli on menestynein. Asiantuntija kertoo sinulle parhaan vaihtoehdon ottaen huomioon kasvosi muodon ja hiustesi paksuuden.
Nails
Kuinka pitää huolta itsestäsi? Kauneus ei tule kysymykseen, jos sinulla ei ole manikyyriä ja pedikyyrejä. Ei ole ollenkaan tarpeen käyttää kalliiden salonkien asiantuntijoiden palveluita. Riittää, kun levität lakan luonnollisen värin siististi leikattuihin sormien ja varpaiden kynsiin.
