Kuinka pidentää jaloista visuaalisesti: vinkkejä. Kuinka tehdä jaloista pidempiä: harjoitukset

2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:46

Valitettavasti kaikilla tytöillä ei ole "mallijalkoja", jotka antavat armoa ja naisellisuutta. Jokainen, jolla ei ole sellaista "rikkautta", on pakotettu joko piilottamaan mitä heillä on viittansa alle tai omaksumaan todellisuuden. Mutta silti, sinun ei pidä luovuttaa, sillä muutaman muotistylistin suosituksen avulla voit visuaalisesti pidentää jaloistasi ja antaa niille enemmän harmoniaa.

Kantapää on tärkein aseemme

Jokainen tyttö tietää, että kantapää tekee jalusta ohueksi. Mutta jotta voit esitellä itsesi oikein, sen on oltava vakaa. Niiden, jotka haluavat näyttää siromm alta, tulisi minimoida ilman kantapäätä olevien kenkien käyttö. Tämän yksityiskohdan korkeuden tulee olla yli viisi senttimetriä ja samalla se ei saa olla liian suuri, jotta et näytä mauttom alta. Myös pieni alusta on tervetullut - noin 1,5 cm, mikä lasketaan jalkojen pituudeksi.

Kengän muoto ja väri

Luohaluttu vaikutus, kun valitset kenkiä, on tärkeää tarkastella paitsi kantapään korkeutta. Värillä on suuri merkitys. Jos valitset sukkahousun tai ihon sävyyn sopivat kengät, jalka pidentää visuaalisesti. Mutta paras vaikutus saavutetaan, jos sekä kengät että sukkahousut ovat samanvärisiä.

Tämän salaisuuden lisäksi sinun tulee kiinnittää huomiota kenkien muotoon. On parempi olla suosimatta niitä malleja, joissa on pyöreä tai neliömäinen varvas. Tämä loppu lyhentää visuaalisesti jalkaa. Hieman terävä varvas antaa vaikutelman, että jalkasi ovat hieman pidemmät kuin ne todellisuudessa ovat. Samaa voidaan sanoa saappaista. On tärkeää valita tällainen malli niin, että nilkassa on varpaan muotoinen leikkaus. Näin jalka ei pääty äkillisesti, mikä antaa illuusion jatkumisesta.

Vaatetustyyli

Jos tyttö on kiinnostunut kysymyksestä, kuinka pidentää jaloistaan visuaalisesti, hänen tulee kiinnittää huomiota pukeutumisensa tyyliin. Tiedetään, että jotkin leikkaukset farkuissa, mekoissa ja puseroissa voivat lyhentää jopa täydellisiä jalkoja. Siksi on parempi ostaa sellaisia hameita ja housuja, joissa vyötärö on liian korkea. Tämä temppu luo automaattisesti pitkien jalkojen vaikutelman. Tämän sarjan hameilla voi olla suora, klassinen muoto. Lisäksi Natasha Rostovan tyyliset sarafanit ja mekot tulevat apuun. Tällaisissa jalkojen "suotuisissa" malleissa vyötärön tulee olla joko koholla tai luonnollisessa paikassaan. Tällaiset vaatteet piilottavat todellisen pituuden, ja muiden mielikuvitus piirtää oikean siluetin, jossa sinunjalat "kasvavat korvista". Lisäksi tällainen muodikas leikkaus antaa tytölle lisää viehätysvoimaa ja naisellisuutta. Myös niiden kaunokaisten, jotka pyrkivät pidentää jalkojaan, tulee muistaa, että taskut tai kaikenlaiset röyhelöt "revivät" yhden siluetin ja luovat illuusion lyhyistä raajoista.

Oikea vaateyhdistelmä

On tärkeää oppia järjestämään vaatekaappi oikein. Kenkien, housujen ja topin tulee olla sopusoinnussa ja palvella yhtä tarkoitusta - pidentää jalkoja visuaalisesti. Kuten kengät, hameet tai housut tulee tehdä tavallisista kankaista, yläosan tulee olla erilainen kuin alaosa. Esimerkiksi kengät ja housut ovat mustia (tai hame, sukkahousut, kengät), ja pusero on vaalea. Jos hameessa tai housuissa on kuvio, se ei anna sinun saavuttaa tavoitetta, vaan päinvastoin, se lisää volyymia ja lyhentää jalkoja. Poikkeuksena voi olla pystykuvio, kuten raidat.

On syytä huomata, että niin yleinen lisävaruste kuin vyö voi korostaa vyötäröä ja esitellä jalkoja suotuisasti. Sitä voidaan käyttää korkean hameen, housujen, sundressien ja mekkojen kanssa, erityisesti niissä malleissa, joissa vyötäröä ei korosteta.

Jotkut tytöt saavuttavat halutun vaikutuksen tiukoilla mustilla housuilla, jotka sulautuvat saumattomasti nilkkurien kanssa. Mutta tämä menetelmä sopii vähemmistölle. On suositeltavaa kiinnittää huomiota levenevään polveen, joka peittää puolet kantapäästä ja tekee siten jaloista pidemmät ja tekee sinusta naisellisen naisen.

Lyhyt takit

Ei ole yksimielisyyttä lyhyistä takkeista ja toppeista. Monet ihmiset ajattelevat, että tämävaatekaappielementti todella visuaalisesti lyhentää vartaloa ja pidentää vastaavasti jalkoja. Toiset ovat varmoja, että takki jakaa kehon moniin osiin eikä kunnioita jalkoja. Mutta todellisuudessa tämä elementti ei voi toimia itsenäisenä työkaluna. Pikemminkin se on alkuperäinen lisäys, joka ei häiritse tavoittelemamme tavoitetta.

Kielletyt vaatteet

Monet tytöt, jotka eivät osaa pidentää jalkojaan, tekevät kuitenkin usein virheen vaatteita valitessaan ja lyhentävät siten itseään visuaalisesti.

Joten tärkeimmät kiellot:

• Kaikki housut, joissa on matala vyötärö. Vaikka se saattaa näyttää kauniilta ja mukav alta, se itse asiassa pilaa vaikutelman hahmosta.
• Capri-housut, lyhennetyt housut, resorit farkut ovat tabu.
• Tiiviset alaosat (hameet, housut) näyttävät, mistä jalkasi kasvavat.
• Kengät näyttävät leikkaavan jalan irti ja tekevät siitä hyvin lyhyen. Niitä voidaan käyttää, jos topit on peitetty housuilla.
• Kengät tai muut kengät, joissa on nilkkahihna tai punotut nilkat. Ne antavat myös vaikutelman lyhyistä jaloista. Lisäksi on suositeltavaa valita sandaalit, jotka eivät ole ylikuormitettuja koruilla.

Fitness ohuille jaloille

Oikean vaatekaapin valinnan lisäksi voit aloittaa harjoittelun saadaksesi haluamasi vartalon. Fitness-ohjaaja kertoo, kuinka jalat pidennetään. Harjoitusta tulee tehdä kolme kertaa viikossa. Näissä olosuhteissa ensimmäiset tulokset alkavat näkyä neljäntoista päivän kuluttua.

Seisoa vasten seinää, ala hitaasti kyykkyä alas tasolle, kunnes polvi on 90^o. Tehtävämme on pysähtyä tähän tilaan ja seistä niin kauan kuin voimme. Palaa sen jälkeen sujuvasti alkuperäiseen.

Tee syöksyjä kummallakin jalalla 15 kertaa, yhteensä kaksi sarjaa. Toteutuskaavio on seuraava. Poksuttaessa takajalka koskettaa mattoa, kun taas molempien jalkojen tulee säilyttää 90^o kulma polvissa. Nostettaessa ensimmäinen jalka ei saa suoristua.

Nosta kantapää tuolin selkänojassa ja pysy tässä asennossa. Nostamalla kätemme ylös, venytämme niin, että tunnemme vatsalihakset ja venytämme hieman selkärankaa. Tässä asennossa laskeudumme jalkaan ja yritämme saada sukat sormillamme. Koko prosessi tehdään hitaasti ja ahkerasti 50 kertaa, minkä jälkeen tehdään toistoja toisella osuudella.

Nyt parin viikon harjoittelun jälkeen, tyttöystävien kanssa kokoontuneena, voit helposti kilpailla heidän kanssaan siitä, kenellä on pidemmät jalat ja ehkä jopa voittaa. Tärkeintä on muistaa, että nämä harjoitukset on tehtävä ahkerasti.

Pitkät jalat kuvassa

Nykyään enemmän kuin koskaan on tullut suositumpaa pitää valokuvaamisia, jotta voit näyttää kauneutesi ystäville myöhemmin sosiaalisessa mediassa. Mutta kuinka saada kuvien jalat näyttämään pitkiltä ja hoikkailta? Tässä tapauksessa voit käyttää samoja temppuja, jotka visuaalisesti pidentävät jalkoja elämässä. Joten kengillä on suuri rooli, vaikka kuvissa se voi olla ilman kantapäätä. Tärkeä sääntö on väri, joka osuuyhteensopivat lahkeet tai housut. Lisäksi yhteensopivien kenkien kanssa ei ole pelottavaa, jos keskivarvas on pidempi kuin isovarvas.

Toinen tapa esitellä jalkojasi voittavalla tavalla on antaa niille ripaus pronssia bronzerilla. Ei ole mikään salaisuus, että ruskettuneet jalat näyttävät ohuemmilta ja siten pidemmiltä. Ja mainittu työkalu antaa kohtuullisen lisäkiillon. Mutta tuotetta ei levitetä jatkuvana massana, vaan vain reiden etupuolelle ja sääreen.

Myös valokuvaustapa heijastuu jalkojen pituuteen. Jos ne ovat seisoma-asennossa melko leveitä, ne näyttävät lyhyiltä. Siksi on parempi työntää toista jalkaa hieman eteenpäin, kuvaajaa kohti ja laittaa se varpaalle.