Melkein jokainen imettävä äiti on ainakin kerran kuullut fenkolilla tehdystä ihmeteestä, jonka uskotaan ajoittain lisäävän imetystä. Onko tämä todella niin ja onko tee fenkolilla mahdollista imettävälle äidille, yritämme selvittää sen tässä artikkelissa. Täältä löydät paljon hyödyllistä tietoa tästä tuotteesta.
Mikä on fenkoli?
Fenkoli on selleriperheeseen kuuluva monivuotinen kasvi. Sen lehdet ovat hyvin samanlaisia kuin tillin lehdet. Tätä varten ihmisten keskuudessa fenkolitee sai toisen nimensä - "tillivesi". Itse asiassa tämän kasvin vihannekset ovat maultaan ja aromiltaan hyvin samank altaisia kuin anis.
Fenkolia on luonnossa kahta tyyppiä: kasvis, jota käytetään enemmän ruoanlaitossa, ja tavallinen, jonka parantavat ominaisuudet ovat tehneet siitä välttämättömän apuvälineen monille nuorille äideille. Juuri jälkimmäistä tyyppiä on käytetty imettävän äidin kehoon ainutlaatuisen vaikutuksensa vuoksi yhä enemmän imetyksen parantamiseksi tarkoitettujen tuotteiden valmistuksessa.
Biokemiallinen koostumusfenkoli
Tällä kasvilla on erittäin hyödyllisiä ominaisuuksia, mikä johtuu sen ainutlaatuisesta koostumuksesta. Fenkoli sisältää siis melko paljon öljyisiä aromaattisia aineita, jotka puhtaassa muodossaan voivat aiheuttaa allergioita. Siksi imettävän äidin on parasta valita imettäville äideille fenkolilla valmistettu tee, ei sen keite tai tinktuura.
Mutta aromaterapiassa öljyisten aineiden suuren määrän vuoksi tätä lääkettä pidetään yhtenä parhaista, joilla on antibakteerinen, rauhoittava ja haavaa parantava vaikutus.
Tämä kasvi sisältää myös A-, C-, B-ryhmän vitamiineja, kivennäisaineita kuten kuparia, rautaa, fosforia, kalsiumia, mangaania, magnesiumia, molybdeeniä sekä jokaiselle eliölle välttämättömiä aminohappoja. Tämä koostumus salli fenkolin käytön jopa perinteisessä lääketieteessä.
Miten fenkoli on hyväksi kehollemme?
Lääketieteessä, aromaterapiassa, perinteisessä ja vaihtoehtoisessa lääketieteessä fenkolia pidetään ansaitusti kasvina, joka voi auttaa monissa sairauksissa:
- on kouristusta estävä ja karminoiva vaikutus suolistosairauksien yhteydessä;
- käytetään yskänlääkkeenä keuhkoputkisairauksiin;
- antibakteerisena aineena, joka voi vahvistaa immuunijärjestelmää;
- auttaa parantamaan maha-suolikanavan kaikkien elinten toimintaa;
- vahvistaa hermostoa;
- hoitaa unihäiriöitä ja taistelee stressiä vastaan;
- säätelee kehomme aineenvaihduntaa.
Mikä vaikutus sillä on imettävän äidin kehoon?
Tutkimukset ovat osoittaneet, että fenkolitee imettäville äideille on erinomainen väline, joka voi lisätä merkittävästi imetystä, koska tämä kasvi vaikuttaa positiivisesti naissukupuolihormonien tuotantoon, mikä johtaa aivolisäkkeen prolaktiinin tuotantoon. vastaa imetyksen ruokinnasta.
Myös fenkolilla imettävien äitien tee on hermostoa rauhoittava vaikutus, mikä on korvaamaton apu sellaisen stressin kuin synnytyksen kokeneelle naiselle.
On myös sanottava, että fenkoli laajentaa perifeerisiä verisuonia. Tämä edistää veren virtausta maitorauhasiin, lievittää kouristuksia itse rauhasten kanavista ja siksi sillä on myönteinen vaikutus rintamaidon tuotantoon.
On mahdotonta puhua siitä tosiasiasta, että imettäville äideille tarkoitettu fenkolitee vaikuttaa jonkin verran äidinmaitoa syövän vauvan kehoon. Joten fenkoli, joka joutuu murusien kehoon äidinmaidon kanssa, pystyy parantamaan varovasti vauvan ruoansulatusta. Se stimuloi ruoansulatusnesteiden eritystä, mikä puolestaan stimuloi hieman hänen suoliston motorista toimintaa. Tällainen fenkolin vaikutus lapsen kehoon auttaa, jos ei poista, niin vähentää merkittävästi vauvan koliikkia.
Mutta samalla älä unohda, että sitä on parempi olla antamatta muruille, sillä imetys voi häiriintyä, jos vauva kuluttaa muuta nestettä kuin äidinmaitoa.
Millaista teetävalita?
Tänään imettävien äitien fenkoliteetä valmistetaan kolmea lajiketta: irtonaista yrttiteetä, rakeista teetä tai teepusseja. Jos puhumme siitä, mikä on paras valita, kaikki riippuu äidin tavoista. Joten jos hänellä on vähän aikaa ja hän on tottunut tekemään kaiken tien päällä, hänen on kätevintä käyttää rakeista teetä, joka liukenee välittömästi ja on heti käyttövalmis. Myös tässä tapauksessa voit valita pussitetun teen, joka myös valmistetaan erittäin nopeasti, joten ei jää muuta kuin puristaa ja hävittää pussi. Äideille, jotka ovat tottuneet juomaan löysää, on parempi valita tämä löysä tee.
Nykyaikaiset valmistajat tarjoavat nuorille äideille v altavan määrän teelaatuja, joihin kuuluu fenkoli. Suosituimpia ovat: Hipp fenkolitee imettäville äideille, fenkolitee imettäville äideille Human alta, fenkolitee venäläiseltä Babushkino Basketilta ja jotkut muut. Voit myös valmistaa juoman itse.
Kotitekoinen fenkolitee on hyvä vaihtoehto kaupasta ostetulle
Hyvä vaihtoehto kaupasta ostetuille voi olla kotitekoinen fenkolitee imettäville äideille. Resepti on helppo löytää tänään. Annamme artikkelissamme joitain suosituimmista niistä:
- Fenkolimaitotee. Sen valmistamiseksi sinun on jauhettava hienoksi 2 ruokalusikallista kasvien siemeniä, lisätään sitten pieni ripaus suolaa ja muskottipähkinää tuloksena olevaan massaan ja kaadakaikki tämä lämpimällä maidolla. Anna teetä puolitoista-kaksi tuntia, juo ennen aamiaista.
- Tavallinen fenkolinsiementee. Sen valmistamiseksi sinun tarvitsee vain ottaa yksi ruokalusikallinen siemeniä ja kaada niiden päälle 1,5 kupillista kiehuvaa vettä. Hauduta teetä 15-20 minuuttia ja juo kaksi ruokalusikallista ennen ateriaa koko päivän ajan.
- Yrttitee fenkolilla, tillillä ja anisella. Tätä varten sinun on otettava nämä yrtit yhtä suuressa määrin, sekoitettava hyvin ja hauduttava yksi teelusikallinen tuloksena olevia yrttejä lasillisella kiehuvaa vettä. Käytä pieni määrä useita kertoja päivässä.
Käytettäessä fenkoliteetä imettäville äideille, oli se sitten ostettua tai kotona valmistettua, on erittäin tärkeää, ettei sitä käytä väärin ja juo sitä ohjeen tai teereseptin mukaan. Vain tässä tapauksessa se hyödyttää naisen ja hänen lapsensa kehoa.
Fenkolitee – voivatko kaikki imettävät äidit saada sitä?
Jos puhumme tämän teen mahdollisista haitoista keholle, niin tärkein vasta-aihe on raskaus. Fenkoli pystyy lisäämään kohdun sävyä, joten raskaana oleville naisille sen juominen on vasta-aiheista.
Lisäksi sen käytön vasta-aiheena voi olla imettävän äidin taipumus saada allergisia reaktioita sen koostumuksen suuren eteeristen öljyjen vuoksi.
Jos imettävällä äidillä on sydänongelmia, sinun on käytettävä sitä myösole varovainen, sillä se voi aiheuttaa takykardiaa.
Imettävät äidit voivat käyttää fenkoliteetä neuvoteltuaan asiantuntijan kanssa, sillä sillä on monia vasta-aiheita, kuten kaikilla muillakin lääkkeillä. Vain lääkäri voi kertoa, tarvitseeko äiti tällaista teetä, ja jos tarvitsee, millainen tee on parasta valita ja miten sitä käytetään oikein, jotta siitä on hyötyä äidille ja vauvalle eikä haittaa.
Arvostelut
Suuren määrän äitejä joukossa imettäville äideille tarkoitettu fenkolitee on erittäin suosittu. Arviot tällaisesta teestä ovat useimmissa tapauksissa myönteisiä, sillä monet naiset väittävät, että tee todella auttoi heitä parantamaan imetystä.
Naisten arvostelut väittävät, että imetys on todella parantunut, lapsi on rauhoittunut ja äiti myös. Monet sanovat, että fenkolitee ei vain auttanut lisäämään rintamaidon määrää, vaan myös pelasti vauvan koliikkilta. Lapset ovat itse asiassa rauhoittumassa.
Kuten näet, arviot teestä ovat enimmäkseen positiivisia, ja jos sitä käytetään normaalisti, se ei todennäköisesti ole mitään vaarallista äidille tai vauvalle. Siksi, jos sinulla on ongelmia imetyksen kanssa, kannattaa kokeilla fenkoliteetä, joka on joka tapauksessa hyödyllistä sekä äidille että vauvalle.
