Ilo on Mitä ilo on ja miten se voi olla

2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:56

Ilo on tila, tunteita, joita ei voi kuvailla yhdellä sanalla. Jokainen meistä on ainakin kerran elämässään kokenut tämän tunteen ja haaveilee palaavansa siihen uudelleen. Joku etsii sitä adrenaliinissa, joku tavoitteen saavuttamisessa ja joku jotain omaa. Mitä ilo voi olla ja mikä sen aiheuttaa - artikkelin materiaalissa.

Määritelmä

Ilo on osoitus suurimmasta nautinnosta jostakin. Hieman kuiva määritelmä. Toinen tämän sanan ymmärtäminen on vahvat positiiviset tunteet jostain tapahtumasta.

Ilon lopullinen määritelmä on nautintoasteikon korkein piste. Inspiroitu tila.

Rapture ja lapset

Lapset ovat todellisia onnekkaita. Aikuisille vieraiden yksinkertaisuutensa ja välittömyytensä ansiosta he tuntevat olonsa usein onnelliseksi ja ymmärtävät ilman sanoja, mitä ilo on. Lapset ilmaisevat iloa halaamalla, suutelemalla, huutamalla äänekkäästi, hymyilemällä ja muilla tavoilla. Jos lapsi pystyy osoittamaan iloa ja iloa pienistä asioista, varmista, että hän asuu onnellisessa ja rakastavassa perheessä. Tunteiden ilmentymisen jäykkyys on varma signaali, että perheellä ontiettyjä ongelmia ja ymmärryksen puutetta.

Tunteiden voima

Tunteet voivat inspiroida ihmistä tai työntää hänet pohjattoman kuilun reunalle. Ihminen, joka on kokenut iloa jostain, ei voi olla vain tässä tilassa yksin, vaan myös tartuttaa hänen kanssaan asuvat. Psykologisesta näkökulmasta ilo on ihmisen kyky huomata kauneus pienissä asioissa.

Psykologian ja psykiatrian asiantuntijat huomauttavat, että vastaanotettu energia muuttuu kyvyksi nähdä pidemmälle ja haluksi löytää uusia asioita, jotta voimme taas tuntea onnea sanoin kuvaamattomana.

Ihmiset, jotka nauttivat kirjan lukemisesta, sateessa kävelemisestä tai kodin siivoamisesta, sekä ne, jotka kykenevät harvinaisimpiin kykyihin - näkemään positiivisia epämiellyttävissä tilanteissa ja oppimaan niistä kasvun kann alta tarpeelliset opetukset, pidetään onnellisimpana kaikista. Heistä tulee myös menestyneimmät, heistä tulee johtajia, alansa ammattilaisia ja sen seurauksena heillä on suuri kysyntä kaikilla aloilla, joilla he työskentelevät.

Mistä ilo alkaa?

Olet varmasti kuullut ilmaisun "jos haluat olla onnellinen, ole onnellinen". Tässä lauseessa avain ymmärtää, kuinka jokainen päivä tuo sinulle iloa ja onnea. Ensimmäinen askel tähän on tuntea iloa siitä, mitä näet joka päivä. Kyse ei ole itsehypnoosista ja vakuutteluista. Ympäröi itsesi sillä, mikä tuo sinulle iloa. Löydä aikaa ja rahaa itsellesi. Keksi rituaali hemmotellaksesi itseäsi. VastaanottajaJos esimerkiksi pidät makeisista, osta itsellesi pieni suklaapatukka joka päivä. Osta söpö työpöytätuote tai hauska postikortti.

Toinen tapa tuntea iloa, onnea ja iloa jokapäiväisessä elämässä on lopettaa kiire. Nykyaikainen elämänrytmi saa meidät usein tuntemaan olomme ylivoimaiseksi ja väsyneeksi aamuisin. Älä meteli, lakkaa murehtimasta pienistä asioista. Huomaat heti, että olet kerännyt enemmän ja työ tuo iloa. Jos et pidä siitä, etsi paikka, josta pidät.

Varmasti elämässäsi on jotain, mitä rakastat enemmän kuin mitään muuta maailmassa: ruoanlaitto, runojen kirjoittaminen, laulaminen tai kirjonta. Anna sille enemmän aikaa – vähintään 20 minuuttia päivässä, niin näet kuinka pitkälle olet päässyt. Ehkä sinulla on pian uusia ideoita, kuinka kehittää tätä harrastusta edelleen, ja toteutat kaikkien ihmisten unelman - lopeta työskentely ja tee sitä, mitä rakastat, mikä myös tarjoaa sinulle.

Tärkeintä on, että ymmärrät, että ilo on mielentila, ja vain sinä valitset kuinka elää tämän päivän - nauti jokaisesta sekunnista tai kaipaat menneisyyttä tai kaukaista tulevaisuutta.