Lapsen saaminen vaatii joskus pitkiä ponnisteluja, sillä tilastojen mukaan noin 90 % nuorista pareista munasolun hedelmällinen hedelmöittäminen vaatii vähintään vuoden yrittämisen. Tämä johtuu ensisijaisesti epäsuotuisista elinoloista. Samaa mieltä, jatkuva stressi työssä, huono ekologia, huonolaatuinen ruoka sekä huonot tavat eivät johda terveen munan ja siittiöiden ilmestymiseen - onnistuneen hedelmöityksen pääkomponentteihin. Siksi ei ole harvinaista, että pariskunnat käyvät läpi täydellisen lääkärintarkastuksen, hedelmällisyyden palauttamishoidon sekä pohtivat elämäntapaansa ja tarkkailevat, mitkä päivät ovat suotuisia hedelmöittymiselle saavuttaakseen tavoitteensa - terveen lapsen syntymän.
On käynyt ilmi, että hedelmöityspäivämäärällä on suuri merkitys. Fysiologian näkökulmasta naisen keho on alttiimmin raskauteen vain muutamana päivänä kuukaudessa. Ja miehillä siittiöiden aktiivisuuden palautuminen tapahtuu 3 päivää viimeisen yhdynnän jälkeen. Tämän seurauksena molempien ehtojen on täytyttävä parhaan tuloksen saamiseksi. Mutta jos toipumispäiviä on helpompi laskea miesten kanssa, naisten on vaikeampi määrittää suotuisia päiviä. Päivä lapsen syntymiselle ei tietenkään riitä, mutta on olemassa tapoja määrittää menestyneimmät päivämäärät.
Ensimmäinen perustuu eritteiden elastisuuteen ja kosteuteen. Tämä on menetelmä kohdunkaulan liman tutkimiseen. Sitä käytetään gynekologin valvonnassa. Kuukautiskierron kalenteriin naisen on syötettävä tiedot vuodon tilasta. Päivinä, jolloin ne ovat merkityksettömiä, raskauden todennäköisyys on pienempi kuin silloin, kun ne lisääntyvät. Ne tämän menetelmän kann alta erittäin suotuisat 3-4 päivää lapsen syntymiselle kuuluvat ajanjaksolle, jolloin lima on paksua ja runsasta. Kahden tai kolmen kuukauden havaintojen jälkeen nainen voi jo itsevarmasti valita kiertopäivänsä tullakseen raskaaksi mahdollisimman pian.
Toinen tapa tunnistaa 3-4 suotuisaa päivää lapsen syntymiselle on peruslämpötilan mittausmenetelmä. Se vaatii erityisen lämpömittarin, jonka avulla voit mitata lämpötilaa peräsuolessa. Sitä koskevat tiedot tulee kirjata myös kuukautiskalenteriin, jotta voidaan laskea lisääntyneen hedelmällisyyden päivät. Menetelmän periaate on, että kuukautisten ja ovulaation välisenä aikana lämpötila pysyy alhaisena ja jopa laskee hieman juuri ennen itse ovulaatiota, ja heti munan kypsymisen alkamisen jälkeen se nousee 0,2-0,5 astetta. Näitä päiviä pidetään parhaimpana kokeillatule raskaaksi tässä kierrossa.
Kolmas, yleisin tapa valita suotuisimmat päivät hedelmöittymiselle on kalenterimenetelmä. Naisilla, joilla on säännöllinen kuukautiskierto, munasolujen kypsymisaika osuu yleensä päiviin 14-15. Näinä päivinä plus tai miinus kaksi päivää molempiin suuntiin, raskauden mahdollisuus katsotaan olevan suurin. Siksi, jos olet vakaasti varma kuukautiskierrostasi, lapsen hedelmöittymispäivämäärän laskeminen ei ole vaikeaa.
Kaikki näitä menetelmiä voidaan käyttää yhdessä sekä yhdessä lääkärin raskauden suunnittelusuositusten kanssa, jotka auttavat määrittämään suotuisat kiertokulkupäivät. Ei ole tarpeeksi päiviä lapsen raskaaksi tulemiseen, pysy rauhallisena, jos et tullut raskaaksi ensimmäisellä kierrolla, ja ole vähemmän hermostunut, koska joskus lisääntyneen ahdistuksen, stressin ja jatkuvan pakkomielteen vuoksi tiettyihin laskelmiin tulee enemmän vaikeampi tulla raskaaksi kuin kierron tavallisimpina päivinä.
