Syksy tulee ja odotamme innolla lämmityskauden alkua. Ilman lämmitystä asunnossa kylminä syyspäivinä siitä tulee epämukavaa. Joskus näyttää siltä, että ulkona on korkeampi lämpötila kuin kotona. Ja jos on pieni lapsi, epämiellyttävä kylmyys tulee todellinen ongelma vanhemmille.
Mitä lääkärit ajattelevat?
Haluaisin tietää mikä lämpötila pitäisi olla lastenhuoneessa, jossa vastasyntynyt on koko päivän. Lastenlääkärit uskovat, että lapselle mukava huonelämpötila on 22 ° C. Jotkut lääkärit suosittelevat, että vauvaa ei kasvateta kasvihuoneolosuhteissa, vaan sen lieventämistä 19 ° C: n lämpötilassa. Aikuiselle nämä eivät ole kovin mukavia olosuhteita, mutta vauvan luonnolliset puolustusmekanismit toimivat ja hän sopeutuu ympäristöön aikuisia nopeammin.
Mielenkiintoista, mutta totta: mitä itsepintaisemmin vanhemmat yrittävät luoda vauvalle kasvihuoneolosuhteet, sitä sairaampi hän on. On huomattu, että toimintahäiriöisissä perheissä tilanne on päinvastainen: huoneen lämpötila huoneessa, jossa lapsi nukkuu, ei juuri häiritse ketään ja lapset kasvavat lähes sairaamatta.
Mitä tapahtuuvastasyntyneet ylilämpöä?
Mitä korkeampi huonelämpötila lastenhuoneessa, sitä vähemmän lämpöä häviää hänen kehostaan. Siten vauva hikoilee, mikä on huono merkki. Ei turhaan lastenlääkärit usko, että lapsen on parempi olla hieman kylmä kuin ylikuumentua.
Hikiessä, vauva menettää vettä ja suolaa, hänellä on vaippaihottumaa tai punoitusta niillä ihoalueilla, joissa kädet ja jalat ovat taipuneet, takaosassa ja selässä. Lapsi kärsii vatsakipusta, joka johtuu ruuan huonosta ruuansulatuksesta veden menetyksen vuoksi, nenään ilmestyy kuivia kuoria. On toivottavaa, että lastenhuoneen huoneen lämpötila mitataan toimivalla lämpömittarilla, ei vanhempien tunteilla. Lämpömittarin voi ripustaa vastasyntyneen sängyn lähelle.
Ei kylmä eikä kuuma
Tapahtuu, että lämpötilatasoa ei voida muuttaa optimaaliseen tilaan. Älä pelkää, että lapsi sairastuu viileässä huoneessa. Vastasyntyneen aineenvaihdunta on niin aktiivinen, että hänen normaali huonelämpötila voi olla noin 18 °C ja hän nukkuu makeasti ja tuntee olonsa mukavaksi. Vauvan käärimistä ei suositella, jos huoneen lämpötila on 20°C.
Vesitoimenpiteiden aikana huonetta ei saa erityisesti lämmittää, muuten lämmityksen jälkeen lapsi herkän nenänsä kanssa "tartu" lämpötilaeroon kylpyhuoneessa ja toisessa huoneessa ja voi vilustua.
Sisäkosteus
Kosteudella on suuri merkitys vauvan huoneen kann alta. Kuiva ilma johtaa siihen, että lapsen ruumismenettää nestettä, limakalvot ja iho kuivuvat. Mukavan kosteuden tulee olla 50%, ei vähemmän. Voit lisätä sitä asettamalla vesisäiliön tai ilmankostuttimen vauvan pinnasänkyyn.
puhtaus
Muista, että vauvan huone tulee tuulettaa useita kertoja päivässä ja pitää huoneen optimaalisessa lämpötilassa. Mikä? Enintään 22°C. Myös märkäpuhdistus on erittäin tärkeää, mutta vain vähimmäismäärällä pesuaineita. Jos noudatat kaikkia suosituksia, vauva nukkuu rauhallisesti ja ilahduttaa vanhempiaan terveellä ulkonäöllään.