Alexander Zass: elämäkerta, henkilökohtainen elämä, saavutukset, valokuvat

2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:47

Artikkelissa puhumme Alexander Zassista. Tämä on uskomaton henkilö, joka oli aikoinaan hyvin kuuluisa fyysisestä suorituskyvystään. Muuten häntä kutsuttiin "Iron Simsoniksi". Mies oli sirkustaiteilija ja vahva mies, joka tunnettiin erinomaisesta fyysisestä muodostaan.

Lapsuus

Joten, kuka hän on - Alexander Zass? Aloitamme pohtimaan tämän henkilön elämäkertaa siitä tosiasiasta, että hän syntyi maaliskuussa 1888 Vilnan maakunnassa. Hän vietti lapsuutensa Saranskissa, jonne hänen perheensä muutti pian pojan syntymän jälkeen. Jo lapsuudessa hän osoitti hämmästyttäviä ominaisuuksiaan. Hän painoi 66 kg, ja hän teki penkkipunneruksen oikealla kädellä, kuormitettuna 80 kg.

Elämänpolku. Etusivu

Alexander Zass, jonka valokuvan näemme artikkelissa, syntyi hänen k altaistensa vahvojen miesten perheeseen. Jos teemme tutkimusta ja kaivamme syvemmälle historiaan, saamme selville, että kaikilla Zasseilla oli varsin vaikuttava voima. Kuitenkin artikkelimme sankari onnistui ylittämään kaikki sukulaisensa jatkuvan uuvuttavan harjoittelun ansiosta. Hän moninkertaisti sata kertaa sen, minkä luonto hänelle antoialkio.

Harvoissa haastatteluissaan Alexander itse sanoi, että ehkä hänen tulevan kohtalonsa määräsi yksi lapsuudessa sattunut tapaus. Sitten hän meni isänsä kanssa sirkukseen. Eniten poikaan teki vaikutuksen kaksi numeroa. Ensimmäinen niistä on kouluttajan esiintyminen yhdessä eläinten kanssa ja toinen sirkusvoimamiehen vahvuuden osoitus. Alexander sanoi, että näkemänsä järkytti ja teki häneen vaikutuksen koko hänen loppuelämänsä. Hän ajatteli jatkuvasti eikä voinut olla ajattelematta haluavansa saman voiman.

Aleksanterin elämässä oli toinen mielenkiintoinen tapaus. Joten hän meni isänsä kanssa sirkukseen, ja esityksen aikana sirkusurheilija taivutti rautaisen hevosenkengän. Hän onnistui, ja yleisö oli iloinen ja taputti hänelle. Sen jälkeen hän kutsui kaikki auditoriosta toistamaan tämän numeron. Luonnollisestikaan ei ollut ihmisiä, jotka haluaisivat näyttää heikkoutensa, joten kukaan ei tullut ulos. Kuitenkin sillä hetkellä Aleksanterin isä nousi ja meni lavalle. Hän päätti yrittää, mikä aiheutti yllätyksen paitsi salissa, myös lavalla. Yllättäen hän pystyi urheilijan tavoin avaamaan hevosenkengän. Olisi vähättelyä sanoa, että katsomo ja itse urheilija olivat järkyttyneitä.

Tämä tapaus osoittaa meille, että Alexanderin lisäksi myös hänen isänsä pitivät kovasti voimansa osoittamisesta. Kaikki tämä tapahtui kuitenkin useimmiten perheen ja ystävien keskuudessa, kun taas Aleksanteri halusi valloittaa koko maailman. Ja hän todella onnistui, koska tämän tapahtuman jälkeen hän ei voinut ajatella mitään muuta,paitsi sirkus.

Ensimmäiset askeleet

Poika suostutteli vanhempansa ja järjesti itselleen talon takapihalle melko tilavan harjoitusalueen. Aluksi se oli vain 2 vaakapalkkia, joihin oli asennettu puolisuunnikkaat. Vähitellen poika toi kuitenkin yhä enemmän urheiluvälineitä pieneen nurkkaan, jossa hän istui tuntikausia. Hetken kuluttua oli kahvakuulat, käsipainot, sitten ilmestyi tanko.

Melko lyhyen ajan kuluttua takapiha muuttui kuntosaliksi, jossa Alexander vietti lähes kaiken vapaa-aikansa voimaharjoittelun parissa. Hän ei vain tehnyt jotain, vaan yritti toistaa urheilunumeroita.

Vieraillessaan sirkuksessa isänsä kanssa hän opetteli ulkoa mielenkiintoisimmat temput ja yritti toistaa niitä kotona. Yllättäen hän pystyi jo silloin toistamaan yhden sirkusvoimamiesten vaikeimmista temppuista ilman aikuisten tai erikoiskoulutettujen ihmisten apua. Joten hän oppi tekemään kuperkeitä hevosella, vetäytymään ylös yhdellä kädellä.

Huolimatta siitä, että kaveria kehuttiin ja ihailtiin hänen saavutuksistaan, hän ymmärsi, että jotain puuttui. Joten Alexander Zassin koulutusjärjestelmä ilmestyi. Luonnollisesti sitä ei muodostettu heti, koska hän muutti sitä pitkään, valitsi tiettyjä elementtejä ja paransi sitä jatkuvasti. Siitä huolimatta hän tajusi teini-iässä, että todella laadukkaan tuloksen saamiseksi tarvitaan jonkinlaista järjestystä ja rakennetta.

Alexander Zass-Samsonin työkirja

Oman järjestelmän rakentaminen alkoi sen jälkeen, kun hänen isänsä toi hänelle kirjan nimeltä Strength and How to Become Strong. Tämän painoksen kirjoittaja oli tuolloin melko kuuluisa urheilija Evgeny Sandov. Teini-ikäiselle hän oli todellinen idoli, joten hän otti lahjan vastaan uskomattomalla ilolla. Tämä kirja oli erittäin mielenkiintoinen ja siitä tuli Alexanderin hakuteos.

Hän sanoi useammin kuin kerran, että hänen ansiostaan hän pystyi määrittämään tarkasti valintansa elämässä ja ymmärtämään monia sirkustaiteilijan ratkaisevia hetkiä. Eugene Sandow kirjassa ei puhunut vain harjoittelusta ja temppuista, vaan myös jakoi erityisiä hetkiä elämäkerrastaan.

Joten, hän puhui taistelusta leijonan kanssa, joka tapahtui hänen elämässään. Aleksanteri oli kuitenkin päättäväinen, käytännön tiedot olivat hänelle tärkeitä, joten hän ei kiinnittänyt paljon huomiota mielenkiintoisiin tapauksiin, hän yritti ottaa kirjasta totuuden siemen. Ja hän löysi sen. Kirjoittaja puhui 18 harjoituksesta, jotka on suoritettava käsipainoilla. Juuri ne tuleva Iron Simson, Alexander Zass, pani merkille. Harjoittelumetodologia koostui nyt hänen omista harjoituksistaan ja uusista 18. Ajan myötä nuori mies kuitenkin tajusi, ettei tämäkään riittänyt hänelle. Hän tajusi selvästi, että käsipainoharjoitukset eivät voineet kehittää hänessä sitä uskomatonta voimaa, josta hän niin halusi ja josta hän haaveili.

Etsi mentoreita

Jonkin ajan kuluttua Alexanderia eivät ohjanneet kirjat, vaan oikeiden ihmisten suositukset. Joten hän on pitkään ollut huolissaan ajatuksesta löytää mentorit ja ihmiset, jotka ovat saavuttaneet jotain ja voivat jakaahäntä arvokkaine tietoineen. Peter Krylov ja Morro-Dmitriev tulivat hänen opettajiksi.

He olivat varsin mielenkiintoisia ja kuuluisia urheilijoita, he tekivät yleisön vaikutuksen numeroillaan. Juuri he loivat nuorelle miehelle tietyn harjoitussarjan, joka auttoi häntä saavuttamaan halutut korkeudet. Samalla on huomattava, että Alexander Zassin koulutusmetodologia, jonka hän alun perin keksi, on säilynyt. Toisin sanoen urheilijat tunnustivat sen tehokkuuden ja yksinkertaisesti täydensivät sitä tietyillä harjoituksilla. Uskotaan, että Morro-Dmitriev antoi suurimman panoksen tulevan Simsonin kehitykseen, koska juuri hän kertoi nuorelle miehelle kaikista tangon kanssa työskentelyn ominaisuuksista, hienouksista ja temppuista.

18-vuotiaana nuori kaveri oli kehittänyt v altavasti voimaa. Hän vieraili säännöllisesti sirkuksessa katsoakseen sirkuksen voimamiehiä ja oppiakseen heiltä jotain uutta. Kun hän saavutti tietyn huipun, hän päätti kehittää itseään edelleen. Hän ei halunnut lopettaa, joten hän täydensi rekvisiittaansa nauloilla, metallitangoilla, hevosenkengillä jne.

Kaikki tämä oli hänelle uutta, koska hän ei ollut koskaan ennen törmännyt sellaisiin elementteihin. Siitä huolimatta hän ymmärsi, että jos hän pysähtyisi siihen, hän pysyisi kehittyneenä ja vahvana, mutta tavallisena urheilijana. Hän itse myönsi, että silloin, kun hän alkoi työskennellä epästandardien rekvisiittaen kanssa, hän tajusi, että juuri tämä kehitti suuresti fyysistä henkistä voimaa, ei kahvakuulat ja tankot. Tällaisten epätavallisten työkalujen kanssa työskentely on välttämätöntäpaljon enemmän voimaa, kestävyyttä, kärsivällisyyttä ja tahtoa.

Tie kunniaan

Ensimmäistä kertaa sirkuksessa mies esiintyi vuonna 1908 Orenburgin näyttämöllä. Ja kaikki hänen jatkopolkunsa liittyi erottamattomasti tähän. Hänestä tuli kuuluisa siitä, että hän oli maailman vahvin mies. Useiden vuosikymmenten ajan hän koristeli kaikkia sirkusjulisteita. Alexander Zass - Iron Simson oli tervetullut vieras jokaisessa kaupungissa ja joka maassa. He kutsuivat häntä nousevaksi tähdeksi. Tämä ei ole yllättävää, koska hänen sirkusesitykset olivat epätavallisia ja monipuolisia. Hän yritti olla omaperäinen ja luoda jotain uutta välttäen kopioita. Hän oli siinä erittäin hyvä, koska hänen esityksensä ilahdutti ja järkytti yleisöä samanaikaisesti.

Tapaus, joka teki tämän miehen kuuluisan, tapahtui vuonna 1938. Siihen asti hän harjoitti fyysistä kehitystä, työskenteli sirkuksessa, mutta ei ollut tähti suurille ihmismassoille. Joten vuonna 1938 pienessä kaupungissa Englannissa hän osoitti selvästi kykynsä. Alexander Zass makasi torilla, ja hänen päälleen ajoi huipulle täytetty rekka. Kaikkea tätä katselivat ihmiset, jotka olivat järkyttyneitä ja iloisia Iron Simsonin ominaisuuksista. Sen jälkeen hän vain nousi seisomaan ilman naarmua tai kolhua vartalossaan.

Sota on tullut

Ensimmäinen maailmansota alkoi juuri silloin, kun kaveri astui sotilasaikaan. Hän palveli Vindavan ratsuväkirykmentissä. Sodan aikana tapahtui tapaus, joka ei tehnyt vaikutuksen vain tavallisiin ihmisiin, jotka eivät olleet tietoisia kaverin vahvuudesta ja kyvyistä, vaan jopa hänen tuttaviaan ja sukulaisiinsa, jotka tiesivät.mihin hän pystyy.

Eräänä päivänä kaveri oli palaamassa tiedustelulta ja joutui itäv altalaisten väijyksiin. Itäv altalainen sotilas loukkasi hevosensa jalkaa, mutta tajusi olevansa lähellä Venäjän rajaa, joten hän piiloutui nopeasti ongelmista. Aleksanteri käyttäytyi jonkin aikaa hiljaa ja rauhallisesti odottaakseen vaaraa, ja sen jälkeen hän nousi jaloilleen jatkaakseen eteenpäin. Silloin hän näki, että hänen hevosensa oli loukkaantunut vakavasti jalkaan, ja hän tajusi, ettei hän voinut jättää häntä kuolemaan. Rykmenttiin oli matkaa noin 600 metriä, mutta tämäkään tosiasia ei voinut pysäyttää miestä. Hän laittoi hevosen hartioilleen ja kantoi sen suoraan rykmentille.

Jonkin ajan kuluttua, kun sota päättyy, Aleksanteri muistaa tämän tapauksen uudelleen ja käyttää sitä puheissaan. Hän tuo hänelle mainetta ja hänestä tulee yksi kirkkaimmista ja vaikuttavimmista numeroista. Sota miehelle oli kuitenkin melko kauhea tapahtuma, joka jätti paljon surullisia muistoja elämään.

Joten kerran hän loukkasi jalkaansa pahasti, ja se alkoi märäilemään. Tämän seurauksena lääkärit päättivät tarvittavasta amputaatiosta, mutta mies pyysi heitä olemaan tekemättä tätä. Hän itse ei halunnut muistaa tätä hetkeä, koska se oli hänelle hyvin traagista, ja tämä on täysin ymmärrettävää.

vankeus

Lisäksi Alexander 3ass vangittiin 3 kertaa ja joka kerta hän pakeni. Hänet kuitenkin jäi kiinni kahdesti, minkä jälkeen häntä rangaistiin melko ankarasti, mikä masensi häntä jonkin aikaa. Mutta vain hetkeksi. Kolmannella kerralla pako onnistui ja hän oli se, joka sai miehen kiipeämäänsirkus Olympus. Ennen sotaa hän oli vain melko tunnettu urheilija, mutta ei esiintynyt säännöllisesti sirkuksessa. Hän harjoitteli vain itselleen, vaikka joskus hän kävi sirkuksessa katsomassa tätä tai tuota numeroa.

Päättyään vankeudesta hän saapui pieneen kaupunkiin Unkarissa, jossa Schmidtin sirkus oli juuri tuolloin kiertueella. Se oli Euroopan kuuluisin sirkus, johon kaikki halusivat päästä. Alexander päätti, että tämä oli hänen tilaisuutensa. Hän aloitti neuvottelut sirkuksen omistajan kanssa, jakoi hänelle tiedon, että hän oli vankina ja karannut sotilas. Samalla hän puhui kyvyistään ja suuresta vahvuudestaan. Ensimmäisellä tapaamisella omistaja päätti tarkistaa kaverin. Hän antoi hänelle suuren metallitangon ja rautaketjun näyttääkseen kykynsä.

On huomattava, että ennen tätä Aleksanteri eli useita päiviä ilman ruokaa ja vettä, koska hän oli paennut. Hän kuitenkin ymmärsi, että hänen tulevaisuutensa riippui siitä, pystyikö hän todistamaan itsensä. Siksi hän keräsi kaikki fyysiset ja henkiset voimansa ja pystyi katkaisemaan ketjun paljain käsin, minkä jälkeen hän vielä taivuttaa sauvaa. Välittömästi sen jälkeen sirkuksen omistaja hyväksyi hänet sirkusseurueeseen, ja uutinen uskomattoman vahvasta urheilijasta levisi ympäri kaupunkia.

Kaikki ei kuitenkaan mennyt niin sujuvasti. Alexander Zassin koulutus jatkoi yleisön innostusta ja kiinnostusta. Hänestä tuli yhä suositumpi ja kiinnostavampi sirkustaiteilija. Mutta eräänä kauniina hetkenä itäv altalainen komentaja kiinnitti huomion hänen suoritukseensa. Alexanderin numerot tekivät Togoon vaikutuksen, joten hän kiinnostui elämäkerrasta. Sitten hän sai tietää, että Zass oli venäläinen vanki,joka pakeni itäv altalaisten vankeudesta.

Sen jälkeen Aleksanteria pahoinpideltiin ja hän päätyi vankityrmään. Hän löysi kuitenkin ratkaisun tähän ongelmaan, jälleen voimansa ansiosta. Paljain käsin hän repii ketjut ja avaa tangot. Tällä kertaa hän onnistuu pakenemaan ja pääsemään Budapestiin. Siellä hän tapaa melko kuuluisan ja hyväntuulisen painijan nimeltä Chai Janos, joka auttaa häntä saamaan työpaikan paikalliseen sirkukseen. Jatkossa tämän miehen ansiosta mies pääsee Italian sirkuksen ryhmään.

Tour Europe

Alexander Zassin koulutus sekä hänen hämmästyttävät temppunsa ja numeronsa tekivät italialaisen impressarioon vaikutuksen, joten hän tarjosi miehelle sopimusta. Juuri tämä sopimus toi Alexanderille maailmankuulun tulevaisuudessa. Hän allekirjoitti sen ja lähti Euroopan kiertueelle.

Siellä mies esitteli numeroita leijonien, hevosten kanssa, pianon nostamista ja harjoituksia vyön kanssa. Alexander Zass yritti parantaa joka kerta yllättääkseen yleisön yhä uudelleen. Tämän seurauksena tuon ajan suurimmat urheilijat alkoivat puhua hänestä tyylikkään esityksen jälkeen Englannissa. Hämmästyttävintä on, että he itse yrittivät toistaa tiettyjä numeroita, mutta eivät voineet. Yleisö oli iloinen Simsonista (Alexander Zass).

Numerot

Katsotaanpa sirkuksen päänumeroita, joita edusti voimamies Alexander Zass:

Nosti helposti pianon, jolla tyttö istui. Hän ei vain nostanut niitä, vaan myös piti niitä ympäri areenalla.
Sain yli 9 kg painavan ytimen paljain käsin. Samalla on lisättävä, että ydin on heitetty 80 metrin etäisyydeltä,siksi se sai lisää painoa lentäessään.
Hän pystyi pitämään hampaissaan metallirakennetta, jonka päällä istui kaksi ihmistä tai kaksi suurta eläintä.
Hän myös sitoi itsensä sirkuksen kupolin alle toisesta jalasta riippumaan ylösalaisin. Tässä asennossa hän piti pianoa hampaidensa välissä.
Ilman vapinaa hän voisi makaa paljaalla selkällään nauloilla ja neuloilla olevalle pinnalle. Sen jälkeen hänen rintaan laitettiin vielä noin 500 kg painava kivi. Mutta testi ei päättynyt siihen. Yleensä he kutsuivat salista katsojia, jotka saattoivat lyödä kiveä vasaralla kaikin voimin. Alexander Zass teki kaiken tämän täysin rauhallisesti, ilman kivun irvistystä tai ainakaan epämukavuutta.
Voisi rikkoa teräsketjun lenkit pelkillä sormillaan.
Taitavasti vasaralla naulat paksuihin lautoihin paljain kämmenensä.

Ominaisuudet

Urheilunumerot, jotka mies näytti, tekivät v altavan sensaation. Ihmiset maksoivat suuria rahaa ihaillakseen Iron Simsonia - Alexander Zass.

Minun on sanottava, että hänen numeronsa ja esityksensä houkuttelivat paitsi sen tosiasian, että ne kiihottivat normaalin ihmisen maailmankuvaa. Kohokohta oli, että ulkonäöltään mies oli täysin tavallinen tavallinen ihminen. Hän painoi noin 80 kg ja oli 170 cm pitkä. Hauislihasten tilavuus oli noin 40 cm. Toisin sanoen voidaan sanoa, että hän ei näyttänyt tavalliselta sirkusvoimamieheltä, jolla on v altavat lihakset ja massiivinen kroppa.

Alexander Zass itsesanoi, että vaikuttavien lihasten kasa ei vielä osoita ihmisen vahvuutta. Hän väitti, että tärkeintä on kyky tuntea kehonsa, hallita sitä taitavasti ja kehittää tahdonvoimaa. Mies uskoi, että nämä ominaisuudet voisivat tehdä kenestä tahansa todellisen vahvan miehen.

Koulutus ja esitykset

Kuten sirkustaiteilija itse muisteli, häneltä kysyttiin useimmiten, kuinka hänestä tuli niin vahva. Hän vastasi rehellisesti, ilman koristelua tai liioittelua. Hän puhui siitä, että voima on tulosta uuvuttavasta työstä ja voimakkaasta jännityksestä, ei vain fyysisten, vaan myös henkisten voimien vuoksi. Hän on aina rehellisesti myöntänyt, että hänen menestyksensä perustuu täysin jatkuvaan äärimmäiseen työskentelyyn.

Alexander Zass ei koskaan verhoutunut tarinoihin ja myytteihin, joiden mukaan hän syntyi niin uskomattoman voimakkaana ja luonnon ihmeenä. Hän vain teki kovasti töitä tavoitteensa eteen. Alexander Zassin järjestelmä tekee vaikutuksen keneen tahansa, koska hän noudatti erittäin tiukkaa hoito-ohjelmaa koko elämänsä ja harjoitteli jatkuvasti. Jos yrität kuvailla hänen elämäänsä lyhyesti ja ytimekkäästi, se on harjoittelu- ja esityksiä. Itse asiassa nämä ovat kaksi päätoimintaa, jotka ovat työstäneet lahjakasta ja itsepäistä miestä hänen elämänsä ajan.

Vaikutti yksinkertaisesti uskomattom alta, että tämä mies pysyi uskollisena itselleen ja näkemyksilleen jopa vanhuudellaan. Joten vanhuudessa hän jatkoi työskentelyä. Hän ei tietenkään pystynyt enää osoittamaan voimalukuja, mutta jatkoi kuitenkin toimintaansa valmentajana. Ja silti hänEsityksen aikana ei voinut olla näyttämättä muutamia voimatemppuja, jotka vain lämmittivät ja innostivat yleisöä entisestään. Tässä iässä hän vielä järkytti katsojia pitämällä hampaillaan rakennetta, jossa oli kaksi leijonaa. Hän ei voinut vain pitää niitä, vaan myös kävellä lavalla niiden kanssa.

Viimeinen julkinen esiintyminen pidettiin kuitenkin sirkusartistin ollessa 66-vuotias. Sen jälkeen hän työskenteli vain "kulissien takana" ja koulutti eläimiä. Hän todella nautti työskentelystä hevosten, koirien, apinoiden ja ponien kanssa. Hän koulutti myös suuria eläimiä, kuten leijonia ja norsuja.

Kirja

Hänen Lontoossa vuonna 1925 julkaistu kirjansa, joka on itse asiassa hänen muistelmansa, oli uskomattoman suosittu. Se myytiin loppuun nopeasti ja uusi painos tarvittiin. Sitä kutsuttiin "Ihmeellinen Simson. Hän kertoi… eikä vain." Venäjän käännöksessä se ilmestyi vasta vuonna 2010 maanmiehimme suureksi valitukseksi. Joten tekstin lisäksi oli noin 130 muuta kuvitusta, jotka olivat valokuvia erilaisista asiakirjoista, julisteita ja oikeita valokuvia Aleksanterista.

Keksinnöt

Allekirjoitettuaan sopimuksen italialaisen sirkuksen kanssa Alexander oli sirkustaiteilija päivänsä loppuun asti. Yleensä hän vietti areenalla noin 60 vuotta. Mielenkiintoista on, että hänen vertaansa vailla olevien suoritusten ja harjoitusten lisäksi hän jätti jälkeensä joitain keksintöjä.

Joten, hän keksi rannedynamometrin ja tykin, joka ampui miehen. Hän on myös ajatuksen "mies-kuori" -huvituksista. Yhdessä huoneessa hän sai kiinnityttö, joka lensi ulos hänen keksimästään tykistä. Yllättäen hän lensi noin 12 metriä ennen kuin joutui hänen käsiinsä.

Harvat ihmiset tietävät, että tämä mies puhui useita eurooppalaisia kieliä korkealla tasolla. Ja tämä tuhoaa modernin stereotypian, jonka mukaan "voimaa on - mieltä ei tarvita". On monia erinomaisia esimerkkejä siitä, että tämä väite on täydellinen virhe. Alexander on elävä todiste tästä.

Muisti

Upea sirkusartisti kuoli vuonna 1962. Hänet haudattiin pieneen Hockleyn kaupunkiin Lontoon lähellä. Hän asui sillä alueella vanhuuteen asti.

Suurten saavutusten kunniaksi Aleksanteri Zassille pystytettiin muistomerkki Orenburgin sirkuksen eteen vuonna 2008. Monumentin avajaiset ajoitettiin 100-vuotisjuhlaan Zassin ensimmäisestä esityksestä tässä sirkuksessa voimatemppuilla.

Yhteenvetona totean, että Simson on mies, jolla on uskomatonta tahdonvoimaa. Hän oli yksi aikansa merkittävimmistä urheilijoista. Tähän asti jokainen urheilija ja voimamies ei voi toistaa numeroitaan. Alexander Zassin voimistelu on edelleen erittäin suosittu, ja monet aloittelevat urheilijat yrittävät harjoitella hänen järjestelmänsä mukaan. Meidän on kuitenkin muistettava, että kyse ei ole vain fyysisestä ponnistelusta, vaan myös henkisen kestävyyden kasvattamisesta.