Yana Smith: ammatillinen toiminta, onnistumiset, henkilökohtainen elämä

2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:46

Urheilulla on tärkeä rooli ihmisten elämässä. Jotkut eivät kuitenkaan pidä sitä kovin tärkeänä, koska he pitävät tällaista toimintaa ajanhukkaa. Onneksi useimmat ottavat tämän vakavasti ja haluavat mieluummin harjoittaa mitä tahansa urheilua todellisuudessa kuin katsoa sitä televisiosta. Fyysisellä kasvatuksella on myönteinen vaikutus ihmisen elämään. Sen ansiosta ihmisillä on mahdollisuus yhdistyä, tutustua toisiinsa ja myös parantaa terveyttä, vahvistaa ihmisen fyysisiä kykyjä.

Lahjakas urheilija

Yana Smithin (oikea nimi Kuznetsova) elämäkerta on täynnä mielenkiintoisia faktoja hänen henkilökohtaisesta elämästään ja ammatillisesta toiminnastaan. Tyttö syntyi ja kasvoi Pietarissa. Hän on tällä hetkellä bikinifitness-malli, ammattiurheilija ja Vplab Nutrisionin kasvot Venäjällä. Smith Yana alkoi olla mukanaurheilu teini-iässä. Hänen tavoitteenaan oli lisätä lihasmassaa, koska tulevan mallin paino oli aluksi melko alhainen, vain 43 kg. Optimismilla, rakkaudella elämään, säännöllisellä harjoittelulla oli kuitenkin myönteinen vaikutus paitsi tytön ulkonäköön myös hänen ammatillisen uransa jatkokehitykseen. Lukiossa hän oli erinomainen kuorma-autonkuljettaja. Hyvän fyysisen valmistelun ansiosta tyttö läpäisi helposti ja täydellisesti kaikki standardit poikkeuksetta. Liikuntakasvatuksen lisäksi Yana Smith kävi uimassa, piti tanssimisesta, kävi karate- ja judo-osastoilla.

Tytön perheessä kiinnitettiin paljon huomiota oikeaan ravitsemukseen, joten hän oppi tämän tekniikan perussäännöt teini-iässä.

Uramenestys

Tämän artikkelin sankaritar on kaunis tyttö. Jana Smith on tällä hetkellä huippuluokan kehonrakennus-urheilija bikinifitness-kategoriassa. Hänellä on korkea-asteen koulutus. Hän otti ensimmäiset vakavat askeleensa urheilussa vuonna 2016 ja hetken kuluttua hän pystyi saavuttamaan erinomaisia tuloksia, minkä ansiosta hänestä tuli ammattiurheilijan tittelin omistaja. Yksi hänen suurimmista saavutuksistaan on kolmen PRO-turnauksen voitto.

Yksityiselämä

Ei tiedetä, onko Yana Smith tällä hetkellä naimisissa, mutta hänellä on kaunis poika Nikita, jonka kanssa Yana pitää hauskaa. Kommunikoiessaan lapsen kanssa nainen yrittää olla hänelle paitsi äiti, myös ystävä, hän ei koskaan pakota mielipidettä,ei pakota sinua tekemään mitään, opettaa sinua olemaan rehellinen ja oikeudenmukainen. Yana ja hänen poikansa noudattavat oikeaa ravintoa, harjoittelevat säännöllisesti. Se on yksi heidän elämäntapansa pääkomponenteista. Poikani on tehnyt jo 35 punnerrusta.

Urheilun ja kuntoilun lisäksi Yana Smith harjoittaa suunnittelua, ompelua ja nauttii myös kampaamisesta. Ammattiurheilija etenee parhaillaan ravintola-alalla.

Jana Smith on yksi niistä tytöistä, jotka haluavat seurata esimerkkiä. Loppujen lopuksi hän jatkoi urheilua myös raskaana ollessaan personal trainerin valvonnassa, piti itsensä erinomaisessa fyysisessä kunnossa, ui paljon.

Tällä hetkellä tyttö valmistautuu kilpailuun.