Kazan on kolmannella sijalla Venäjällä yliopistojen lukumäärällä mitattuna. Yli 40 % väestöstä koostuu opiskelijoista ja nuorista, joten Tatarstanin pääkaupungin asukkaiden kiinnostus urheiluun ja terveellisiin elämäntapoihin on ymmärrettävää. Tasav alta kiinnittää huomiota urheilukeskusten rakentamiseen paitsi urheiluun myös muihin urheilulajeihin. Yksi näistä rakenteista on Ak Barsin taistelulajien palatsi Kazanissa, joka sijaitsee kaupungin keskustassa lähellä Kazanka-joen ylittävää Millenium-siltaa.
Marial Arts Palacen esittely
Urheilukeskuksen rakentaminen Kazaniin aloitettiin vuonna 2007. Palatsin päätarkoituksena oli popularisoida erilaisia paini- ja kamppailulajeja ja valmistaa urheilijoita osallistumaan maailmanuniversiaadiin, joka pidettiin Kazanissa vuonna 2013. Kohde on otettu käyttöön vuonna 2009, sen alueoli 17 tuhatta m2, laitoksen viereen rakennettiin vartioitu pysäköintialue.
Kazanissa sijaitsevan Ak Bars Martial Arts Palacen ominaisuus on sen monipuolisuus. Siellä on pääsali katsomoineen 2500 istuimelle, kuntosali ja neljä suurta salia, joissa harjoitellaan armeijan käsitaisteluja, erilaisia paini- ja kamppailulajeja sekä minijalkapalloa. Urheilukeskuksessa on modernit kuntolaitteet, pukuhuoneet kylpyhuoneilla ja suihkuilla. Painisalien lisäksi urheilukeskuksessa on kuntosali, uima-allas ja X-Fit-kuntokeskus.
Taistelulajit
Sambo, judo, vapaapaini ja kreikkalais-roomalainen paini, v altakunnallinen kilpailu - vyöpaini, jossa urheilijat pitelevät toisiaan koko ajan vyöstä yrittäen kaataa vastustajan lattialle, järjestetään Kamppailulajeissa Klubi. Myös toisen turkkilaisten kansojen keskuudessa suositun paini - koreshin - fanit ovat mukana täällä. Tämäntyyppinen kilpailu on erittäin suosittu Sabantuyn, Akatuin ja Jienan kansallispäivinä. Taistelun ydin on siinä, että vastustajat painivat pyyhkeillä, jotka heitetään vastustajan vyölle.
Erilaisten painiryhmien luokkia johtavat tunnetut valmentajat ja urheilijat - koko Venäjän ja kansainvälisten kilpailujen osallistujat ja voittajat. Osasto värvää lapsia, jotka ovat 4-vuotiaita.
Taistelulajit
AkBars Martial Arts Palacessamaksullisia tunteja pidetään japanilaisissa aikidossa, karate-dossa, korealaisessa taekwondon kamppailulajissa jalkojen aktiivisella käytöllä, kendo - moderni miekkailulaji, joka perustuu samuraimiekkatekniikkaan. Lisäksi halukkaat pääsevät valmentajien ohjauksessa hallitsemaan armeijan käsitaistelutekniikkaa (puolustus- ja hyökkäystekniikoiden hallinta), perinteisiä kansallispainin muotoja, wushua, amerikkalaisia ja japanilaisia potkunyrkkeilylajeja, kontaktikamppailulajeja. lyönnillä ja potkuilla.
Toinen aktiviteetti on sekataistelulajit (MMA), jota joskus kutsutaan "taisteluksi ilman sääntöjä". Tämä kamppailulaji on yhdistelmä erilaisia tekniikoita ja koulukuntia. Tunnit pidetään paini-, judo- ja kamppailulajeissa. Palkkaryhmiin rekrytointi tapahtuu ikäluokittain:
- osat 4–7-vuotiaille lapsille;
- 7-17-vuotiaille lapsille ja nuorille;
- teini-ikäisille ja yli 17-vuotiaille aikuisille.
Vuonna 2013 maailmanuniversiadien aikana Kazanin Ak Bars Martial Arts Palacen hallissa pidettiin kilpailuja erilaisissa painissa, mukaan lukien kansallispaini koresh ja vyöpaini.
Kuntosali
Ak Barsin urheilukeskuksessa on Kazanin paras kuntosali. Sen pinta-ala on lähes 900 m2. Sali on varustettu voima- ja kardiolaitteilla, joilla voi samanaikaisesti työskennellä yli 50 hengellä, lisäksi löytyy leikkikenttiä minijalkapallolle ja muille joukkuelajeille. Kuntosali on premium-luokan kuntosali, joten tunnit ovat maksullisia. Vierailijat voivat ostaa 24 000 ruplan vuositilauksen tai maksaa kertakäynnistä. Ak Bars Martial Arts Palacessa Kazanissa kuntosalijäsenyyden hinta alkaa 150 ruplasta.
Kuntosalilla on kaupungin paras kuntoklubi nimeltä X-Fit. Klubi tarjoaa yli 40 hyvinvointiohjelmaa, ryhmä- ja yksilötunteja aerobicissa, joogassa, pilatesissa, lihasten venyttelyssä, harjoituksia odottaville äideille, fitball-tunteja, mukaan lukien kardio- ja voimaharjoituksia, sekä tanssistudion.
Uima-allas
Intensiivisen harjoittelun jälkeen halukkaat voivat käydä suomalaisessa saunassa tai turkkilaisessa hamamissa, rentoutua infrapunasaunassa, uida uima- altaassa. Kazanin Ak Bars Martial Arts Palacen allas on täynnä merivettä. Vesi käy läpi monivaiheisen puhdistuksen, joten kävijät eivät voi huolehtia sen puhtaudesta ja uintikelpoisuudesta, polkujen pituus on 25 metriä.
Joillakin alueilla altaan syvyys on 2,2 metriä, vesi lämpenee +28 ˚С. Allas tarjoaa ryhmävesiaerobic-, vesipallotunteja, henkilökohtaista uinnin harjoittelua eri tyyleissä.
Ak Barsin taistelulajien palatsi Kazanissa on erinomainen urheilukeskus erilaisten paini- ja taistelulajien ystäville. Sen ovet ovat aina avoinna niille, jotka haluavat pitää omansaterveys.
