Georg Gakkenshmidt on tunnettu saksalainen b alttilainen mies 1900-luvulla, joka kehitti kehon lihakset sellaisiin laadullisiin ominaisuuksiin, joiden ansiosta hän pystyi tekemään ensimmäisen maailmanennätyksen, mukaan lukien Venäjän urheilu. Hän puristi painoa yhdellä kädellä, paino 116 kg. Vuonna 1911 julkaistiin Georgen kirja, joka kuvaa juuri sitä järjestelmää, joka edistää tervettä fyysistä kehitystä ja pitkäikäisyyttä. Hackenschmidt uskoi, että 20 minuuttia päivittäistä harjoittelua ylläpitää kehon, joka kestää taudin.
Lapsuus
Uuden kronologian mukaan venäläinen leijona, kuten yleisö häntä myöhemmin kutsui, syntyi vuonna 1877 Dorpatissa, tämän Viron kaupungin nykyaikainen nimi on Tartto. Saksalaisen ja virolaisen perheessä hän oli vanhin lapsi, jota kasvatettiin nuoremman veljensä ja sisarensa kanssa.
Vanhemmilla oli keskimääräinen ruumiinrakenne, mutta äidin isoisä, jokaMuuten, en ollut koskaan nähnyt Georgiaa, hän oli eripituinen ja vahvuus. Gakkenshmidt muisteli elämäkerrassaan, että äiti puhui vanhimman poikansa samank altaisuudesta isänsä kanssa, mutta jälkimmäinen oli vielä korkeampi.
Koska poika oli vahvin ikäisensä keskuudessa, häntä pidettiin lastenarmeijan johtajana. Lisäksi Georg Hackenschmidt piti varhaisesta iästä lähtien fyysisistä harjoituksista. Hän ymmärsi, että hänellä oli erottuva ulkonäkö ja hän oli monin tavoin parempi kuin toverinsa, joten urheilu oli hänelle välttämätöntä voimansa ylläpitämiseksi.
Intohimo
Kymmenenvuotiaana kaveri meni opiskelemaan Derpt General Educational Institutsioon, jota tuolloin kutsuttiin oikeaksi kouluksi. Georg piti välittömästi liikuntakasvatuksen aiheesta, erityisesti voimistelusta, ja vuonna 1891 hänestä tuli koulun opiskelijoiden keskuudessa pidettyjen kilpailujen voittaja. Paikallislehdet julkaisivat tämän voiton välittömästi.
Gakkenshmidt kirjoitti, että hän oli tuolloin kaupunkien paras pelaaja, hän pystyi hyppäämään 1,9 metrin pituisen ja 1,4 metrin korkeuden, oikealla kädellä 16 kertaa ja vasemmalla kädellä 21 kertaa. purista 13 kiloa käsipainoa. 180 metrin matka juoksemiseen 26 sekunnissa. Eli Georg Gakkenshmidtillä, jonka elämäkerta on täynnä voittoja ja tunnustuksia, oli jo nuoruudessaan edellytykset tulla mestariksi.
Revel ja ensimmäinen urheilujäsenyys
Seitsemänvuotisen koulun valmistuttuaan nuori mies muutti vuonna 1895 Reveliin (nykyinen Talin), missä hän tuli oppipoikaksi koneenrakennustehtaalle saadakseen ammatin. Georgin piti työskennellä insinöörinä,huolehtia samalla fyysisestä terveydestäsi.
Liityttyään urheilu- ja pyöräilyseuran riveihin kaveri oli kuitenkin vakavasti kiinnostunut urheilusta ja sai jopa useita palkintoja pyöräilykilpailuissa. Kylmänä vuodenaikana Georg kiinnitti huomiota raskaaseen painoharjoitteluun ja painiin. Jos ensimmäisessä harrastuksessa nuori mies menestyi, niin käsitaisteluissa hän oli huonompi kuin toverinsa.
Ensimmäinen tappio
Syksyllä 1896 Gakka tapasi Georg Lurichin, joka oli tuolloin jo ammattipainija. Urheiluseurassa vasta saapuneen urheilijan kanssa jokainen sai testata voimiaan käsiottelussa. Luonnollisesti lopputuloksena oli Reval-taistelijoiden tappio. Myös Georg Hackenschmidt, jonka harjoittelu keskittyi painonnostoon, osallistui kilpailuun kaimansa kanssa.
Venäläinen leijona mainitsi omaelämäkerrassaan tämän taistelun ja jakoi tunteensa lukijalle sanoen, että Lurich saattoi helposti lyödä teknisesti valmistautumatonta vastustajaa, vaikka hän ei ollutkaan häntä huonompi vahvuusominaisuuksiltaan. Julkisesti upseerien kokouksessa Georg Lurich kaatoi Georgin välittömästi ensimmäisessä taistelussa, ja toisessa kesti häneltä 17 minuuttia ennen kuin Hackenschmidtin lapaluu kosketti lattiaa.
Noviisi urheilijan loukattu ylpeys vaikutti tehostettuun käsiharjoitteluun, minkä seurauksena painija ajoi pian kaikki urheiluseuransa jäsenet.
Vaikuttava tuttavuus
Jossain vuonna 1897 eräs kaveri pääsi päällekonetehdas loukkaantui käsi. "Tämä sai minut hakemaan neuvoa lääkäriltä", kirjoittaa Georg Hackenschmidt. "Tie vahvuuteen ja terveyteen" - kirja, jonka urheilija on myöhemmin julkaissut, sisältää kokonaisen luvun, joka on omistettu pietarilaiselle lääkärille Kraevskille, henkilölle, jonka puoleen nuori mies kääntyi kipu kädessään.
Vladislav Frantsevich Kraevsky oli painonnoston kannattaja ja vastaavan urheiluseuran perustaja Pietarissa. Viisikymmentäkuusivuotias lääkäri, kun hän näki ensimmäisen kerran Georgen valmistautumisen sairaan raajan tutkimuksen aikana, ennusti välittömästi urheilijan ammatillisen tulevaisuuden ja tarjoutui muuttamaan hänen kanssaan Pietariin. Saatuaan tietää, että Vladislav Frantsevich koulutti Lurichia ja että Georgilla oli edellytykset tulla vahvimmiksi taistelijaksi, hän, miettimättä kahdesti, lähti vuonna 1989 toteuttamaan unelmaansa. Historioitsija Olaf Langsepp kuvaili kuinka tohtori Kraevsky esitteli Gakan muille Pietarin urheilijoille. "Georg Hackenschmidt" - kirja urheilijan elämästä - sisältää otteen laihasta, rasvattomasta vartalosta, jossa on 45 cm hauis ja uskomattoman leveä selkä. Kukaan Pietarin seuran urheilijoista ei voinut ylpeillä sellaisista lihaksista.
Krajevskin hallinto
Pietariin muuttamisen jälkeen kaveri asettui ystävänsä ja mentorinsa Vladislav Frantsevichin luo, joka puolestaan asui yksin v altavassa talossa Mihailovskajan aukiolla. Kuntosali oli varustettu voimalaitteilla, käsipainoilla ja tankoilla.
Yhdessä huoneessa oli kuuluisien urheilijoiden ja painijoiden muotokuvia,Pietariin saapuneet vierailivat aina kuuluisan lääkärin vieraanvaraisessa talossa. Samaan aikaan jokainen niistä punnittiin, mitattiin ja tutkittiin. Ehkä näin laaja tutkimus erilaisista fyysisesti kehittyneistä ihmisistä toimi perustana Kraevskin oman koulutusjärjestelmän luomiselle. Urheilijoiden kerääntyminen yhteen taloon ja julkinen punnitus vaikuttivat siihen, että jokainen läsnä oleva urheilija halusi kehittyä paremmaksi kuin muut.
Georg Gakkenshmidt, jonka valokuvat ovat esimerkkinä siitä, miltä terveen ja kauniin miehen kehon tulee näyttää, ei koskaan koskenut tupakkaan ja alkoholiin. Hän joi yksinomaan maitoa. Georg harjoitteli Vladislav Frantsevichin kanssa kylpemisen jälkeen. Kuivaamatta itseään, he nostivat painoja yhdessä, kunnes ne olivat täysin kuivia. Kraevskyn asettama terveen ihmisen pääsääntö on kahdeksan tuntia unta.
Saavutukset
Vuonna 1989 Gakka työnsi yhdellä oikealla kädellä ulos 110 kg:n tankon ja molemmilla käsillä selällään 151 kg. Saman vuoden keväällä Georg Gakkenshmidt voitti "Venäjän mestarin" tittelin painonnostossa. Kädet ojennettuina päänsä yläpuolella hän piti painoa 114 kg, mikä on 1 kg vähemmän kuin ranskalaisen Bonnin asettama maailmanennätys. Sitten Pietarin kilpailuissa hän voitti ranskalaisen painijan Pavel Ponsin 45 minuutissa ja laski Jankovskin lapaluille 11 minuutissa.
Urheilijan valmistautuminen EM-kisoihin alkaa. Tottuakseen yleisöön, Kraevskilähettää Georgin painijana ja urheilijana esiintymään Riian sirkukseen. Harjoittelun jälkeen Pietarin urheilijoiden joukkue lääkärin johdolla lähtee Wieniin EM-kisoihin. Kilpailun tuloksena oli G. Hackenschmidtin titteli ja kultamitali.
1899 Georg voitti Suomen mestaruuden voittaen 20 vastustajaa. Samana vuonna hän voitti Venäjän mestaruuden.
Fyysinen ja henkinen trauma
Kaikissa urheilulajeissa loukkaantuminen on väistämätöntä. Painonnostoa harjoitellessaan kaveri loukkasi oikean olkapäänsä jännettä. Tähän epäonnistumiseen liittyi vuosien kipu. Mutta loukkaantumisesta huolimatta Georg Gakkenshmidt meni tuolloin mestaruuteen Pariisissa. Hän voitti kiistatta kaksi taistelua, yhden 18 sekunnissa ja toisen 4 minuutissa. Sitten yhdessä valmistavassa harjoituksessa Gakkalla oli olkapää sijoiltaan. Tämän seurauksena oikea käsi heikkenee. Georg selvisi vielä kahdesta ottelusta ja päätti vetäytyä mestaruudesta.
Ranskalainen lääkäri varoitti nuorta miestä: "Tarvitsemme lepoa 12 kuukauden ajan." Georg hoiti kättään kuusi kuukautta, ja keväällä 1900 hän alkoi taas harjoitella. Paini voitti kesällä kaksi titteliä: "Pietarin mestari" ja "Moskovan mestari". Urheilijan historiassa saavutettiin enemmän kuin yksi voitto, mukaan lukien Wienin maailmanmestaruuskilpailut.
Thtori Kraevsky kuoli vuonna 1901, ja tämä oli v altava shokki kaikille Vladislav Frantsevichin menetelmällä harjoittaneille urheilijoille.
Kokettujen traumojen jälkeen kaveri piti lyhyen tauon painista ja lähti Saksaan. Ja jo vuonna 1902 hänestä tuli maailmanennätyksen h altija, joka nosti 187 kiloa selkänsä takana taivutetuilla polvilla. Myöhemmin kanssahyppäsi pöydän yli 100 kertaa sidotuin jaloin.
Georg Hackenschmidt: kirjat
Vuonna 1908 julkaistiin kirja "Kuinka elää" ja vuotta myöhemmin "The Way to Strength". Eläkkeelle jäätyään mies kiinnostui filosofiasta. Vuonna 1936 maailma näki kirjan "Ihminen ja mielen ja hengen kosminen antagonismi", jonka kirjoittaja oli ammattiurheilija. Listattujen kirjallisuuden joukossa George julkaisi kirjoja: "Kolme tyyppiä muistia ja unohtaminen", "Tietoisuus ja luonne".
Vuonna 1950 Hackenschmidt vaihtoi kansalaisuuttaan ja hänestä tuli Englannin kansalainen. 18 vuoden jälkeen hän kuoli tervejärkisenä 91-vuotiaana.
