Kaikki elävät organismit tarvitsevat raitista ilmaa. Kuka tahansa voi huomata, että tukkoisessa huoneessa tehokkuus laskee jyrkästi, keskittymiskyky heikkenee ja pää alkaa sattua. Sanalla sanoen ilmavirtaus on välttämätöntä. Mutta tietyissä olosuhteissa syntyy toinen vaara. Joten mikä on luonnos?
Tietoja ilmanvaihdosta
Pitkä oleskelu sisällä ilman raitista ilmaa vaikuttaa negatiivisesti ihmisen hyvinvointiin. Eikä se ole hapenpuutetta - päinvastoin. Tosiasia on, että hengittäessä ja ihmisen ihosta vapautuu suuri määrä aineita ilmaan, pääasiassa hiilidioksidia. Sen keskittymisen lisääntyessä ilmenee väsymystä ja päänsärkyä. Ilman pääsyä raittiiseen ilmaan oireet vain pahenevat.
Siksi ilmanvaihto on niin tärkeää. On tarpeen viettää sitä ympäri vuoden 2-3 kertaa päivässä. Aamulla tämä auttaa uudistamaan yötuntien aikana pysähtyneen ilman, ja illalla on parempi nukahtaa. Mutta sinun on tehtävä se eri tavalla vuodenajasta ja säästä riippuen. Talvella on parempi suorittaa intensiivinen lyhyt tuuletus. Kun olet poistunut huoneesta, sinun on avattava ikkuna ja suljettava ovi3-4 minuuttia. Tämä menetelmä ei toimi, jos ikkunalaudalla on kasveja, jotka ovat herkkiä alhaisille lämpötiloille, jolloin ne sairastuvat ja voivat kuolla. No, pitkään avoin ikkuna antaa suhteellisen pienen ilmavirran, mutta se viilentää huonetta paljon enemmän. Lisäksi tämä ilmanvaihtotyyli voi aiheuttaa sellaisen ilmiön kuin veto. Ja sitten terveyden halu voi muuttua epämiellyttäviksi sairauksiksi.
Mikä on luonnos?
Istuessaan huoneessa, jossa ikkuna ja ovi on auki, jälkimmäisen lähellä olevat ovat luultavasti huomanneet useammin kuin kerran jalkoja pitkin kulkevan epämiellyttävän vilunväristyksen. Se saa sinut sävähtämään ja juomaan teetä useammin. Tämä on veto - nopea ja yleensä kylmä ilmavirta kahden lähteensä välillä. Joskus sitä ei voi edes huomata, jos esimerkiksi innostuu töistä. Mutta silti hän tuntee itsensä salakavalasti paikallisella hypotermialla ja mahdollisesti myöhemmillä sairauksilla. Siksi sinun on huolehdittava hyvästä lämmöneristyksestä kotona, valittava huolellisesti nukkumapaikka, erityisesti pienille lapsille, ja myös varmistettava, että kylmä ilmavirta, esimerkiksi ilmastointilaitteesta, ei johdu jalkoihin, kaulaan, vartalo työn aikana.
Milloin se tapahtuu?
Fysiikan lakien mukaan mitä nopeammin ilma liikkuu, sitä kapeampi tila se on. Kun mennään avoimesta ikkunasta huoneeseen, sen nopeus kasvaa. Ja mitä kapeampi rako, sitä nopeammin se liikkuu - yleensä se saavuttaa suurimman intensiteetinjuuri lattian yläpuolella ja hieman korkeammalla. Jos ikkunat ovat kiinni, mutta ne eivät istu hyvin runkoon, nämä raot puhalletaan silti. Ja sitä voivat pahentaa jotkut muut tekijät. Siksi ensimmäinen ilmanvaihdon sääntö on ikkunan avaaminen ikkunan sijaan. Ensimmäisessä tapauksessa ilma päivittyy nopeammin pienemmällä huonelämpötilan laskulla. Ja toinen, muiden tekijöiden mukaan, on tämä: jos ikkuna on auki, ovi on suljettava. Tämä sääntö toimii myös päinvastoin. Se on erityisen tärkeää, jos ikkuna on ovea vastapäätä. Jos ne ovat auki samanaikaisesti ja henkilö on virtauksen tiellä pitkään, hän todennäköisesti sairastuu myöhemmin. Muuten, sama vaikutus voidaan saada istumalla ilmastointilaitteen alla. Joka tapauksessa ei ole yllättävää, että monissa maissa, jopa lämpimissä maissa, ne ovat niin varovaisia luonnosten suhteen.
Mikä on vaarallista?
Joten nyt on selvää, mikä luonnos on, mutta miksi kaikki pelkäävät sitä niin paljon? Tosiasia on, että se aiheuttaa paikallisen lämpötilan laskun ja vastaavasti paikallisen immuniteetin. Mutta se on itse asiassa vaarallista paitsi ihmisille. Eläimet ja kasvit kärsivät myös hypotermiasta ilman hyvää lämmöneristystä. Ja kun korjaat, on parempi olla unohtamatta, mitä veto on ja kuinka salakavala se on.
Ihmisille ja eläimille
Ihmisille paikallinen hypotermia liittyy ensisijaisesti sairauksiin, kuten vilustumiseen, myosiittiin tai lihasspasmiin sekä hermosärkyyn. Ihmiset sanovat niin - "puhallettu". Riippuen siitä, missä ihmisellä on heikko kohta,veto voi "lyödä" korviin ja nenään, munuaisiin, lantioelimiin, lihaksiin jne. Immuniteetin heikkeneminen voi aiheuttaa kroonisten sairauksien, kuten herpesin, pahenemisen. Älä siis aliarvioi vaaraa, vaikka tavallinen flunssakin riittämättömällä hoidolla voi aiheuttaa komplikaatioita.
Eläimet ovat myös erittäin herkkiä ilmavirroille. Jos huoneessa on vetoa, koirat, kissat, linnut jne. voivat sairastua, jos lepopaikkoja ei ole sijoitettu oikein. hiuksista. Vedot ovat myös erityisen vaarallisia niille, joiden immuniteetti on heikentynyt luonnollisista syistä - hyvin nuorille tai iäkkäille eläimille. Siksi sinun on varmistettava, että häkki tai sänky on nostettu lattian yläpuolelle vähintään kymmenkunta senttimetriä - tämä vähentää vaaraa.
Kasveille
Useimmat talon kukat pitävät kovasti raikkaasta ilmasta. Tämä on yhtä tärkeä tekijä kuin lämpötila, valaistus, kastelu. Mutta samaan aikaan suuri enemmistö ei myöskään kestä vetoa, heti irtoaa lehtiä ja kuolee. Tosiasia on, että kukkien ympärillä oleva korkea kosteus yhdistettynä kylmään ilmavirtaan antaa kosteutta, mikä on erityisen vaarallista nuorille versoille ja ituille. Tällaisten ongelmien estämiseksi voit poimia erityisiä kasvihuoneita, jotka on sijoitettu ikkunalaudalle. Se ratkaisee myös kasvinsuojeluongelman lyhytaikaisen ilmanvaihdon aikana.
Korjaukseen
MonilleTekniset prosessit, jotka tapahtuvat huoneiston sisustuksen remontin aikana, on välttämätöntä, että huoneessa ei ollut vetoa. Tämä koskee ensisijaisesti tapetointia, koska kylmän ilman virtauksen ja liiman epätasaisen kuivumisen vuoksi ne voivat alkaa siirtyä pois seinistä, mikä tekee tyhjäksi useiden tuntien työskentelyn. Siksi tämän vaiheen päätyttyä huone on lukittu noin vuorokaudeksi, sitä ei voida tuulettaa.
Enn altaehkäisytoimenpiteet
Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota huoneen lämmöneristykseen, jos puhumme talosta. Jos mahdollista, poista vanhat halkeamat puiset ikkunat, asenna uudet kaksoisikkunat. Jos ongelmia ilmenee edelleen, ikkunalaudalla on erityiset vuoraukset, jotka suojaavat ilmavirroilta. Samanlaisia on olemassa oville, jos ne eivät sulkeudu tiukasti.
Seuraavaksi voit vaihtaa lattian matoksi tai vastaavaksi. Tämä eristää lisäksi huoneen ja poistaa myös oven alta olevat raot. Ja vaikka tällaisen pinnoitteen hoito on työläämpää, terveys on sen arvoista.
Sinun tulee myös kiinnittää huomiota ilmastointilaitteeseen, jos sellainen on. Se on sijoitettava niin, että siitä tuleva ilmavirta ei johdu ihmisiin. Ihanteellinen sijainti - käytävällä tai käytävällä, jossa kukaan ei ole jatkuvasti.
Yksi asia vielä - oikeiden vaatteiden valinta. Jos pöydän sijaintia ei ole mahdollista muuttaa, esimerkiksi seistä itse vedossa, sinun on eristettävä. Kannattaa kiinnittää huomiota haavoittuvimpiin kehon osiin- Jalat ja jalat. Heidän hypotermiaan liittyy vilustumista, poskiontelotulehdusta ja jopa hammassärkyä. Toisella sijalla, erityisesti naisten, on alaselkä. Myös niskasta, hartioista ja korvista kannattaa huolehtia, niiden hypotermia johtaa myös epämiellyttäviin seurauksiin. Ja tietysti on järkevää kiinnittää huomiota vastustuskykyyn - suorittaa vitamiinihoitoa ja kovettumista.
Lopuksi kultainen sääntö: jos ikkuna on auki, ovi on suljettava. Ja päinvastoin.
Virheet
Avaa ikkunat ja ovet niiden edessä, toisin kuin yleisesti luullaan, eivät sinänsä aiheuta vetoa. Päinvastoin - ikkunalehdet ja kapeat halkeamat ovat paljon vaarallisempia. Siksi nykyaikaisten ikkunoiden ns. talvituuletus ei salli ilman uusiutumista turvallisesti, jos pysyt huoneessa etkä sulje ovea. Lisäksi vedon nopeus jopa kasvaa. Joten lyhyt intensiivinen tuuletus - varsinkin kylmänä vuodenaikana - on ihanteellinen.
Ikkunoiden avaamatta jättäminen on myös virhe. Eikä kyse ole vain mahdollisesta hiilidioksidimyrkytyksestä. Tosiasia on, että seisova sisäilma on ihanteellinen väliaine sairauksien leviämiseen ilmassa olevien pisaroiden välityksellä. Ilman pitkää tuuletusta yksi työntekijä, joka vilustuu ja tulee töihin päivässä, tartuttaa kaikki vieressä olevat. Siksi sesongin ulkopuolella ikkunoiden avaaminen 2-3 kertaa päivässä muutaman minuutin ajan ei ole mielijohteesta vaan välttämättömyys.
Ole terve!
