Jokainen ihminen ei voi olla täysin varma siitä, ettei hän tietyissä olosuhteissa joudu äärimmäisiin olosuhteisiin. Eli jokaisen meistä elämässä voi syntyä tilanne, jolloin ympäröivä todellisuus eroaa jyrkästi tavallisesta arjesta. Samaan aikaan äärimmäiset olosuhteet, jotka ovat syntyneet valmistautumattomassa henkilössä, aiheuttavat psyyken negatiivisen tilan, joka ei ole sopeutunut stressitekijöiden läsnäoloon. Näin tapahtuu esimerkiksi silloin, kun henkilö oleskelee veden alla pitkän aikaa tai kun henkilö joutuu Kaukopohjolan oloihin.
Mitä ovat äärimmäiset olosuhteet?
Ihminen, kuten kaikki muutkin elävät organismit planeetallamme, pystyy olemaan olemassa vain tietyssä lämpötilassa, valossa, painovoimassa, kosteudessa, pinnan korkeudessa merenpinnan yläpuolella, säteilyn voimakkuudessa jne. Lisäksi luonto on kehittänyt kaikki nämä ominaisuudet ihmisen evoluution prosessissa.
Ihminen, joutuessaan ääriolosuhteisiin, pystyy sopeutumaan niihin. Tämä tapahtuu kuitenkin vain tiettyyn pisteeseen asti.rajoja. Esimerkkinä voisi olla ihmisten asuinpaikka. Yleensä nämä ovat alueita, jotka sijaitsevat korkeintaan 3 tuhatta metriä merenpinnan yläpuolella. Jos henkilö nousee vielä korkeammalle, hän ei voi asua siellä pysyvästi. Hänen terveytensä alkaa heikentyä jyrkästi, erilaiset sairaudet kehittyvät nopeasti, mikä lopulta johtaa hänen kuolemaansa. Suurin ongelma organismille on tässä tapauksessa riittämätön solujen saanti ilmakehän hapella.
Äärimmäisten olosuhteiden joukosta voidaan erottaa myös kosteus. Sen merkittäviä määriä havaitaan trooppisissa metsissä. Puiden paksut eivät päästä auringon ja tuulen säteitä tunkeutumaan tänne. Tästä syystä ilmassa on paljon hiilidioksidia, erilaisia höyryjä, hajuja, mikroskooppisia kuituja, karvoja ja suomuja. Vain pienikokoiset ja painoiset ihmiset pystyivät sopeutumaan tällaisiin äärimmäisiin olosuhteisiin. Tämä tekee sademetsäheimoista erilaisia.
Toinen ympäristötekijä, joka rajoittaa ihmisen elämää, on ilman lämpötila. Voimme tuntea olonsa mukavaksi vain kapealla sen arvoalueella. Nopeat lämpötilan vaihtelut vaikuttavat haitallisesti ihmisten terveyteen.
Mutta äärimmäisten luonnonolojen lisäksi ihminen joutuu joskus käsittelemään elämäänsä liittyviä kriittisiä tilanteita yhteiskunnassa. Esimerkiksi monet ihmiset joutuivat kestämään aliravitsemusta, pelkoa ja sairauksia, jotka aiheuttivat heille syvää ja joskus yksinkertaisesti sietämätöntä kärsimystä. Se tapahtui tiettyinä aikoina, jolloinorjuus ja maaorjuus olivat olemassa, ja maailmansodat pääsivät valloilleen.
Sopeutuminen
Ääritilanne ja äärimmäiset olosuhteet, joihin ihminen joutuu, ovat hänelle akuutin henkisen, fyysisen ja sosiaalisen stressin aiheuttaja. Kaikki tämä ei uhkaa vain hänen hyvinvointiaan, vaan myös elämää. Siitä huolimatta stressaavissa tilanteissa ihminen alkaa kehittää mukautumisilmiöitä keinotekoiseen tai luonnolliseen ympäristöön. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden olla sellaisissa olosuhteissa, jotka olivat aiemmin ristiriidassa elämän kanssa. Täysin sopeutuessaan ihminen pystyy säilyttämään mahdollisuuden henkiseen toimintaansa, nykytilannetta vastaavaan käyttäytymiseensa ja myös jatkamaan kilpailua.
Sopeutuminen on prosessi, jonka seurauksena elimistö hankkii aiemmin puuttuvan vastustuskyvyn tietyille ympäristövaikutuksille.
Selviytys
Kuinka ihminen voi sopeutua ääriolosuhteisiin? Sen selviytyminen riippuu monista tekijöistä. Jokaisen niiden läsnäolosta tai läsnäolosta tulee suora ominaisuus äärimmäisissä olosuhteissa, joiden vakavuudella on suora vaikutus tapauksen onnistuneeseen lopputulokseen. Joten jotkin nykytilanteen tekijät auttavat pääsemään pois kriittisestä tilasta, kun taas toiset päinvastoin pahentavat vaarassa olevien ihmisten tilannetta.
Kuinka selviytyä äärimmäisissä olosuhteissa? Tätä varten ennen kaikkeahalu ja tahto elää tarvitaan. Tämän tekijän määrää paitsi henkilön luonne, myös hänen suhtautumisensa läheisiin ihmisiin sekä velvollisuudet heitä kohtaan. Jokainen, jolla on suuri halu päästä pois tästä tilanteesta, tekee kaikkensa tämän eteen. Ja tässä hän on erilainen kuin joku, joka on ollut täydellisen välinpitämättömyyden vallassa. Aktiivisemmilla ihmisillä on paljon paremmat mahdollisuudet selviytyä, vaikka he joutuisivatkin tilanteeseen, joka näyttää ensi silmäyksellä toivottom alta. Elämänhalu ohjaa kaikki ihmisen tunteet ja ajatukset pelastukseen.
Toimintaoppiminen
Mikä edistää selviytymistä luonnossa ja ääriolosuhteissa? Yksi tärkeimmistä pelastukseen johtavista tekijöistä on henkilön koulutus tarvittaviin toimiin. On monia esimerkkejä siitä, että peruspelastustekniikat tunteville ihmisille kaikki päättyi hyvin myös hätätilanteissa loukkaantuneena. Koulutettu henkilö osasi hävittää omistamansa ruoat oikein, rakensi itselleen suojan säältä, järjesti merkinantovälineiden käytön, eikä myöskään jättänyt käyttämättä jokaista, pienintäkään pelastuksen mahdollisuutta.
Mutta on muitakin esimerkkejä, kun ihmiset, jotka eivät olleet valmistautuneet äärimmäisiin tilanteisiin, kuolivat. Ja tämä huolimatta olemassa olevasta pelastusmahdollisuudesta. Syynä tähän oli heidän väärä toimintansa. Loppujen lopuksi hänen kykynsä valita oikea selviytymistaktiikka riippuu suoraan henkilön koulutuksesta.
Psyykkinen tila
Se osoittautuu tärkeäksi ihmiselle ja hänen käyttäytymiselleen äärimmäisissä olosuhteissa. Joskus ihmiset joutuessaan vaikeaan tilanteeseen eivät yksinkertaisesti pysty arvioimaan sitä kunnolla jatkaakseen pelastuksen edellyttämiä toimia. Vain 12-25 % ääriolosuhteisiin joutuneista pystyy mielekkäästi tekemään kaiken pelastuksensa vuoksi ensimmäisistä minuuteista lähtien. Kaikkien muiden reaktio ympäristöön on vaihtelevassa määrin riittävä, koska se on täydellisen uupumuksen ja hysteriaan kohdistuvan letargian rajoissa. Ja vasta tietyn ajan kuluttua useimmat näistä ihmisistä palaavat normaalitilaansa. Sen jälkeen heidät otetaan mukaan toimiin heidän pelastuksensa puolesta. Jos äärimmäiseen tilanteeseen joutuneessa ryhmässä on niitä, jotka ovat valmiita ja pystyvät tukemaan epäonnissa olevia tovereitaan vitsillä ja teolla, niin ryhmän yleisen psykologisen tilan normalisointiaika nopeutuu merkittävästi.
Fyysinen kunto
Selviytyminen luonnossa ja ääriolosuhteissa vaatii ihmiseltä paljon voimaa. Jos hän on fyysisesti hyvin valmistautunut, heidän on paljon helpompi kestää epäsuotuisia olosuhteita. Tällainen henkilö esimerkiksi pystyy matkustamaan pitkiä matkoja, ja hänellä on yleensä paljon paremmat mahdollisuudet olla kotona.
Pahin tilanne on hänen toverinsa, joka menettää voimansa nopeasti. Fyysisesti hyväkuntoinen ryhmän jäsen pystyy auttamaan tovereitaan ja lisäämään kaikkien pelastuksen mahdollisuuksia.
Erikoisvarusteet
Kasvata pelastuksen mahdollisuuksia mahdollistaa sarjanselviytyminen äärimmäisissä olosuhteissa. Sen tulee sisältää:
- hätäruokahuolto;
- viestintä- ja merkinantovälineet;
- tuulenpitävät ottelut;
- vaippainen veitsi;
- siiman vyyhti;
- suurennuslasi;
- ensiapulaukku;
- kulho;
- kirkkaanvärisen köyden vyyhti 25 m pitkä;
- kulho.
Tuulenpitäviä tulitikkuja tarvitaan tulen sytyttämiseen, petoeläinten pelotteluun, käärmeiden ja hämähäkkien myrkyllisten puremien polttoon ja lisävalaistuksen rakentamiseen itsellesi.
Hätätilanteessa tärkein työkalu on veitsi. Mutta jos sitä ei ole, voit tehdä sellaisen työkalun puunpalasta, terävästä kivestä tai muusta improvisoidusta materiaalista.
Suurennuslasi sytyttää tulen. Ja jos irrotat siitä pienen palan, jäljelle jääneestä osasta tulee leikkauspinta tai erinomainen kaavin.
Mitä tulee siiman vyyhtään, sitä voidaan äärimmäisissä olosuhteissa käyttää melko laajasti. Siitä on hyötyä esimerkiksi suojan rakentamiseen, kenkien ja vaatteiden korjaamiseen. Sen päälle on mahdollista ripustaa erilaisia kasveja kuivattavaksi jne.
Vaikeimmassa tilanteessa tarvitaan kirkkaanvärinen köysi. Sitä käytetään tunnistusmerkin rakentamiseen, joka hakuryhmän on nähtävä.
Erikoisvarusteiden ensiapupakkaus on täydennettävä aspiriinilla ja jodilla, aktiivihiilellä, "Streptocidilla" ja "Phtalazolilla". Mihin nämä kaikki varat on tarkoitettu? Esimerkiksi "Streptocid" on hyödyllinen avoimille haavoille. PilleritTämä lääke murskataan jauhemaiseen tilaan ja levitetään loukkaantuneelle alueelle. Aspiriinia tarvitaan kuumetta alentavana lääkkeenä. Se asetetaan kielen alle ja jätetään siihen, kunnes se on täysin liuennut. Ftalatsolia tarvitaan ruoansulatushäiriöiden var alta. Sitä käytetään enintään kolme kertaa päivässä, yksi tabletti kukin. Akuuteissa sairauksissa annos kaksinkertaistetaan. Aktiivihiili auttaa myös ruoansulatushäiriöihin. Sen ottaminen poistaa elimistöstä taudin aiheuttaneet bakteerit.
Erikoisvarustesarjan kulho on välttämätön syömiseen. On kuitenkin mahdollista teroittaa yksi reunoista. Hän vaihtaa veitsen, jos hänen poissaolonsa on. Lisäksi kulhoa voidaan käyttää työkaluna kaivamiseen. Siihen voi tallentaa erilaisia pieniä asioita.
Vammat
Joskus toiminta äärimmäisissä olosuhteissa on suunnattava välittömään lääketieteelliseen apuun uhreille. Tämä tapahtuu usein onnettomuuksien aikana. Mutta tulevaisuudessa on myös tärkeää jatkaa tilanteen seurantaa ja lopettaa kaikki toimet, jotka voivat johtaa ihmisen myrkytykseen tai loukkaantumiseen, myrkyllisten hyönteisten ja eläinten puremiin sekä vilustumiseen. Loppujen lopuksi avuttomaksi joutunut menettää monia mahdollisuuksia pelastua samalla kun se vaikeuttaa koko ryhmän olosuhteita ja vähentää sen liikkuvuutta. Tässä suhteessa on erittäin tärkeää, että ihmiset pystyvät antamaan ensiapua ja osaavat ehkäistä sairauksia ja vammoja.
Ottaen huomioon alueen maantieteelliset ja ilmastolliset ominaisuudet
Nämä tekijät otetaan huomioonhuomiota selviytymistaktiikkaa laadittaessa ja pelastustoimia suunniteltaessa. Tässä tapauksessa on otettava huomioon juomalähteiden ja vesiesteiden olemassaolo, maasto, ilman lämpötila ja kosteus, sateiden voimakkuus, kasviston ja eläimistön koostumus sekä auringon säteilyn taso.
Kaikkien näiden luonnontekijöiden koostumuksen ja voiman tunteessa on mahdollista ryhtyä tehokkaisiin suojatoimenpiteisiin rakentamalla oikea suunnitelma hädässä olevien ihmisten pelastamiseksi.
Riskitekijät
Hätätilanteessa olevan ihmisen tärkeimmät viholliset ovat selviytymisstressorit. Nämä ovat riskitekijöitä, joiden negatiivinen vaikutus voi vaikuttaa negatiivisesti koko pelastusprosessiin. Mutta sen lisäksi ne kannustavat ihmisiä toimimaan ja tekemään nopeita päätöksiä.
Riskitekijöitä ääriolosuhteissa ovat jano ja nälkä, lämpö ja kylmä, ylityö, pelko ja yksinäisyys. Joskus niihin sisältyy sairauksia, luonnonkatastrofeja sekä konflikteja ja vääriä ihmissuhteita, jotka kehittyvät hädässä olevien ihmisten ryhmässä.
Joten edellisen perusteella voidaan päätellä, että pelastuakseen äärimmäisessä tilanteessa ihmisellä tulee olla taitoja, kykyjä ja selkeä pää. Tarkastellaanpa lähemmin tarvittavien resurssien löytämisen tärkeyttä ja lähteitä.
Ruoka ja vesi
Ihminen ei voi elää ilman näitä resursseja. Siksi yksi pelastuksen toimintalinjoista on oltava veden ja ruoan löytäminen. Tätä varten on monia menetelmiä. Ne ovat ihmisten keksimiämonien vuosisatojen yrityksen ja erehdyksen kautta.
On olemassa useita tapoja löytää vettä luonnosta. Heidän joukossaan:
- havaitse vesistö;
- käytä suodatus- tai kondensaatiomenetelmää;
- hae undergroundista;
- kerää sadevettä.
On myös monia tapoja löytää ruokaa luonnosta. Yksinkertaisin niistä on syötävien vihannesten ja hedelmien, marjojen, toukkien, hyönteisten ja sienten kerääminen. Vaikeampi tapa on kalastus ja metsästys. Voit esimerkiksi asettaa ansoja ja ansoja sekä käyttää vavoja tai aseita.
On syytä pitää mielessä, että jos vettä ja ruokaa ei löydy, tilanne pahenee huomattavasti. Keho alkaa heikentyä. Loppujen lopuksi ihminen voi elää vain 3 päivää ilman vettä ja 3 viikkoa ilman ruokaa. Näiden resurssien puuttuessa henkilö on pelastettava äärimmäisen selviytymisolosuhteissa. Ja tässä paljon riippuu hänen mielialasta.
Motivaatio
Edellä on jo sanottu, että äärimmäisissä tilanteissa ihmisen on oltava hengeltään vahva ja pyrittävä pelastukseen. Joskus kamppailu tapahtuu kuitenkin hädässä olevien ihmisten sisällä. Se, joka selviää siitä voittajana, pelastuu varmasti. Mistä saat lähteen motivaatiollesi? Se on suljettu ajatuksiin rakkaimmista. Tällaisten ajatusten jälkeen ilmaantuu ennennäkemätöntä energiaa ja toinen tuuli avautuu.
Tämän lisäksi pelastuksen tiellä on oltava monia helposti saavutettavia tavoitteita. Sinun ei pitäisi asettaa itsellesi globaaleja tavoitteita. Monien selviytyneiden tarinat osoittavat tämän.
Lisätoiminnot
Useimmissa tapauksissa ruoka, ruoka ja motivaatio riittää selviytymään äärimmäisissä olosuhteissa. Mutta jos ihminen joutuu epäsuotuisiin ja ankareihin ilmasto-oloihin, hänen on huolehdittava joistakin muista asioista.
Esimerkiksi niiden, jotka joutuvat äärimmäiseen tilanteeseen talven aikana Pohjois-Venäjällä, joutuvat etsimään tai rakentamaan suojaa itselleen. Näillä alueilla lämpötila todellakin laskee joskus 50 asteeseen.
Seuraava tehtävä on sytyttää tulta. Sen avulla voit lämmitellä ja tulla luottamuksen lähteeksi tulevaisuuteen.
Tällaisessa tilanteessa tarvitset varmasti vaatteista ja metsästystarvikkeista koostuvia varusteita sekä ajoneuvoja pelastaaksesi sinut.
Extreme Sports Destinations
Fyysinen toiminta on erittäin hyödyllistä ihmiselle. Jotkut ihmiset tulevat urheiluun halusta näyttää hyvältä, kun taas toiset - saadakseen lisäenergiaa. Viime vuosina on kuitenkin yhä enemmän extreme-urheilun faneja. Tällä suunnalla saat kunnollisen annoksen adrenaliinia.
Millaisia extreme-lajeja on edustettuna? Vaarallisimmat niistä ovat:
- Leijasurfing. Tämä on nuori urheilulaji, joka kasvaa tällä hetkellä nopeasti. Liike siinä tapahtuu leijan synnyttämän työntövoiman vaikutuksesta, jota ihminen pitää kiinni.
- Parkour. Tämänk altainenurheilu on taidetta voittaa esteitä arkkitehtonisten rakenteiden elementtien, kuten seinien, portaiden, kaiteiden jne. muodossa.
- Katujäykkyys. Se on alamäkeen altis asento pitkällä rullalaudalla.
- koskenlasku. Tämä urheilulaji on koskenlaskua vuoristojoilla, jonka aikana vaaditaan keinotekoisten ja luonnollisten esteiden ylitystä.
- Sukellus. Tämä on laitesukellusta, jonka aikana henkilö pukeutuu erityisvarusteisiin, joiden avulla hän voi pysyä veden alla muutamasta minuutista kahteentoista tuntiin tai useampaankin tuntiin.
- Hänän kesyttäminen. Lisää tällaista extreme-urheilua kutsutaan rodeoksi. Se on cowboy-kilpailu, jonka aikana he ratsastavat villihevosella paljas selkä, kesyttävät sen, pyydystävät sonneja lassoilla tai istuvat niiden selässä.
Joskus ne, jotka haluavat saada annoksen adrenaliinia, käyvät extreme-ajokursseilla.
Voit oppia täältä:
- suorita voimakasta jarrutusta liukkaalla tiellä;
- ajo hiekalla, maastossa tai matalilla joilla;
- ylittää kaikenlaiset esteet;
- mene alas jyrkkiä rinteitä.
Extreme-ajokurssit missä tahansa koulussa on jaettu useisiin tasoihin, joista jokainen on vaikeampi kuin edellinen.
