On vaikea löytää henkilöä, joka on täysin tyytyväinen ulkonäköönsä. Jokaisella on jokin puute, jota hän haluaa parantaa. Yleensä naisilla on aina valituksia rinnoistaan. Nyt se on liian pieni, nyt se on suuri, nyt rehevä, nyt terävä. Kaiken tämän naisen kehon osan täydellisyyttä koskevien arvioiden subjektiivisuuden vuoksi monet kaunottaret haluaisivat muuttaa rintansa, mutta pelkäävät joutua plastiikkakirurgiaan, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. Lisäksi se on liian kallista, eikä tulos aina ole sitä mitä haluaisit.
Monet vaivat johtuvat nänneistä, joiden areolat ovat liian suuria ja tummia. Tämä koskee erityisesti naisia synnytyksen jälkeen. Monille naisille tästä tulee itseluottamuksen syy. Heistä tulee jäykkiä ja nolo näyttää rintansa miehelleen. Onko mahdollista auttaa rintojen korjauksessa ilman leikkausta? Kuinka nainen voi pienentää nännejään? Yritetään käsitellä tätä ongelmaa.
Isot nännit ovat ongelma
Useimmissa tapauksissa tämän puutteen olemassaolo ei ole objektiivisen sanelematodellisuus, vaan jonkun subjektiivinen mielipide - naisen itsensä tai henkilön, jonka tuomiot ovat hänelle tärkeitä. Yleensä tällainen arvov altainen asiantuntija rintojen nännissä on rakas mies. Häntä varten nainen yrittää parantaa kehoaan. Tässä tulee erottaa huolen rakkaansa terveydestä, kun peripapillaarialue on todellakin kasvanut liian suureksi, tyhjästä arvioinnista naisen kehon yksittäisten elinten kauneudesta.
Jos areolan suureneminen ei ylitä normaalia kokoa, älä mieti kuinka pienennät nänniä. On parempi miettiä, kuinka muuttaa rakkaasi arviota kauneudestasi. Jos tänään hän ei ole tyytyväinen nännien kokoon, niin huomenna jokin muu kehon osa saattaa näyttää rum alta. Kun rakastat henkilöä, hänen hahmonsa puutteet eivät aiheuta inhoa tai pilkaa. Jos suostut vaihtamaan rintojasi vain miellyttääksesi rakastettua miestäsi, ongelmasi ei ole nännejen koko, vaan alhainen itsetunto. Tämä on psykologinen ongelma, ei esteettinen.
Naisilla, jotka elävät sopusoinnussa kehonsa ja ympäröivän maailman kanssa, kysymystä nännin pienentämisestä ei ole olemassa. Hän antaa iloa itselleen ja kumppanilleen, ajattelematta rintojensa muotoa ja kokoa. Päinvastoin, laajentuneista nänneistä voi tulla eroottinen lisätekijä seksuaalisissa peleissä. Ajattele, että suurten nännejen kanssa ei ole syytä huoleen. Toinen asia on, jos areolaen kasvu on todella merkittävää. Tämän pitäisi herättää terveysongelmia. Sitten sinun pitäisi mennä lääkäriin ja kuunnella hänen suosituksiaankoskien nännin muutoksia.
On huomattava, että nännien muoto ja koko sekä niitä ympäröivä alue määräytyvät organismin geneettisten ominaisuuksien ja sen anatomisen rakenteen mukaan. Ne voivat muuttua raskauden tai imetyksen aikana. Mutta on mahdollista muuttaa radikaalisti nännien muotoa tai kokoa vain plastiikkakirurgian avulla. Ennen kuin mietit, kuinka suuria nännejä pienennetään, on hyödyllistä pohtia tällaisten muutosten tarvetta. Nännit ovat erittäin herkkä alue, joten jos haluat tehdä toiminnallisia muutoksia, sinulla on oltava hyvä käsitys kehon rakenteellisista ominaisuuksista. Areoloiden väri tai nännin koko eivät ole staattisia parametreja. Ne voivat muuttua luonnollisista syistä.
Syyt korotukseen
Ninnien ja rintarauhasen koko on pääsääntöisesti suhteellinen. Mitä suurempi rinta on, sitä painavampi se on, sitä laajempi on areola, ja sen väri on voimakkaampi ja tummempi. Areolakoot 10 cm asti ovat normaaleja. Suurentuneet nännit voivat olla:
- Hormonaaliset häiriöt.
- Kuukautisten aika.
- Raskaus.
- Imetys.
- Hoito vahvoilla antibiooteilla.
- Ikämuutokset.
Erittäin merkittävä ja tärkeä aihe on nännien lisääntyminen raskauden ja synnytyksen aikana. Jo sikiön raskauden aikana areolien väri muuttuu tummanruskeaksi, niiden reuna laajenee ja rintakehä alkaa turvota, jolloin syntyy venytysmerkkejä. Imetyksen aikana nännit ja areolat kasvavat entisestään, mikä herättää kysymyksen imettävillä naisilla,Onko mahdollista pienentää nännejä synnytyksen jälkeen. Useimmiten huoli on turhaa, sillä imetyksen lopettamisen jälkeen nännin koko palaa normaaliin rajaansa.
Rintojen hoito raskauden aikana
Harvoissa tapauksissa näin ei tapahdu. Sitten nainen alkaa etsiä tapoja pienentää nänniä ilman leikkausta, yksin kotona. Jotta tästä ei tarvitsisi huolestua ja vältytään liialliselta areolan ja nännin laajentumiselta, raskauden ja koko ruokintajakson ajan tulee huolehtia tehokkaasta ruokavaliosta ja erityisestä rintojen hoidosta. Kun rintasi valmistautuvat syömään, rintakudos alkaa kasvaa. Tämä johtaa venytysmerkkien ilmaantumiseen, jos rintojen iho ei ole riittävän joustava ja joustava. Joskus areolan koon kasvuun liittyy myös sen rypistymistä, mikä tekee rinnasta epämiellyttävän.
Iho tarvitsee kollageenia
Jotta rintoja pysyy riittävän kiinteinä ja elastisina, niiden on saatava säännöllisesti kollageenia. Tätä varten naisen ruokavalion tulee ehdottomasti sisältää eläin- ja kasvirasvoja. Niiden puutetta kehossa voidaan korvata käyttämällä ihotyypille sopivia kosteusvoiteita sekä säännöllisiä ravitsevia rintakääreitä. Jos säilytät ihon kiinteyden ja joustavuuden, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, kuinka nänni pienenee synnytyksen jälkeen. Kaikki aiemmat koot palautetaan jonkin ajan kuluttua imetyksen päättymisestä. Huomaa, että erilaisialähes kaikki kauneushoitolat tarjoavat päteviä toimenpiteitä. Mutta ne voidaan tehdä myös kotona.
Merileväkääre
Voivatko nännit kutistua synnytyksen jälkeen? Vastaus on myönteinen. Ravintokääreet ovat erittäin tehokkaita tähän tarkoitukseen. Niiden avulla voit estää areoloiden venymisen jo raskausvaiheessa.
Suosituin ja tehokkain toimenpide on merilevän käyttö käärimiseen. Liota tätä varten 100 grammaa rakkolevälehtiä puolen tunnin ajan litrassa lämmintä vettä (65 asteeseen asti). Jos liotetaan huoneenlämpöisessä vedessä, kestää 2 tuntia. Laitamme levää rintaan, peitämme kalvolla ja lämpimällä untuvahuivilla tai villahuovalla, myös 30 minuutiksi. Ilman eristystä levä pysyy rinnassa noin tunnin ajan.
Naamio kermalla
Kuinka pienentää nännejä? Voit kokeilla seuraavaa maskia. Rinnan ihon joustavuus saavutetaan käyttämällä kerman (1 rkl) ja ruusun terälehtien (2 rkl) seosta. Homogeeninen seos levitetään 15 minuutiksi, peitetään kalvolla ja pyyhkeellä.
Rintojen roikkuvalle iholle suositellaan ravintosekoitusta saksanpähkinöiden kanssa - 4 saksanpähkinän ydintä, 1 rkl. hunajaa ja voita, 1 keltuainen. Hienonna pähkinät hyvin, sekoita kaikki ja levitä puhtaalle iholle 20 minuuttia. Peitä foliolla.
Jos imetät, kuumakääreet ovat vasta-aiheisia.
Rintojen ja nännien ravitsemus
Ruotoosi tulisi sisältää nämätuotteet:
- Kuparipitoiset viljat, palkokasvit ja kuoritut merenelävät.
- Sinisävyisten marjoja.
- Sitrushedelmät ja kiivi - anna C-vitamiinia.
- Kanankeltuainen - toimittaa rikkiä.
- Oluthiiva ja itänyt vehnä – niissä on runsaasti sinkkiä.
- Juurikkaat, retiisit ja muut punalihaiset vihannekset sisältävät runsaasti piitä.
- Rasvainen kala - siinä on paljon omega-vitamiineja - 3, 6, 9.
- Granaattiomena, tattari ja korianteri antavat rautaa.
- Kurpitsa, banaanit, taatelit, soija, paprika, kaurapuuro. Nämä ruoat auttavat tuottamaan kollageenia.
Kansanlääke unikonpäistä
Jos virallinen lääketiede ei voi tarjota lääkkeitä nännin pienentämiseen, tutustutaan perinteisen lääketieteen vinkkeihin. Jos olet kiinnostunut siitä, onko mahdollista pienentää naisen nännejä turvautumatta leikkaukseen, tiedä, että tämä on aivan todellista. Kansalliset menetelmät auttavat sinua tässä asiassa. Niitä on testattu vuosisatoja, eivätkä ne vahingoita kehoa. Kuinka nainen voi vähentää rinnassa olevia nännejä käyttämällä kansanlääkkeitä? Tätä varten sinun tulee tietää muutamia tehokkaita reseptejä äläkä ole laiska soveltamaan niitä.
Tehokkaimpana tapana pienentää rintojen nänniä pidetään tavallista puutarhaunikonpäiden infuusiota. 50 grammaan kuivia unikonpäitä tarvitaan 2 kupillista vettä. Lääke tulee keittää, odottaa, kunnes se jäähtyy ja siivilöidä. Käytä sitä kompresseihin. Vaikutus on visuaalisesti havaittavissa 2-3 viikon kuluttua. Mitä säännöllisemmin tätä lääkettä käytetään, sitä parempia tuloksia voidaan saada.saavuttaa. Perinteiset parantajat lupaavat, että rintarauhasen kokonaiskoon pienentyessä sekä nänni että areola pienenevät samassa suhteessa.
Aromaattiset öljyt
Toinen yhtä hyvä tapa pienentää nännejä on aromaattisten öljyjen käyttö. Näkyvimmät tulokset voidaan saavuttaa jojobaöljyjen - 25 ml:n ja rypäleen (siemenistä) - 5 ml:n seoksella. Sinun tarvitsee vain hieroa tuotetta ihoon. Jatkuvalla käytöllä tämä auttaa paitsi vähentämään nännien kokoa, myös poistamaan venytysmerkkejä sekä poistamaan ikäpisteitä. Ruusuöljyllä on samanlaisia etuja, kun sitä käytetään päivittäin tai vuorotellen edellisen seoksen kanssa. Pääasia on, että lääkkeelle ei ole yksilöllistä intoleranssia.
Fyysinen harjoitus nännejen vähentämiseksi
Monet ihmiset ihmettelevät, kuinka naisen nännejä voidaan pienentää. Tässä tapauksessa et voi tehdä ilman erityisiä fyysisiä harjoituksia. Ne voivat auttaa vähentämään rintojen ja nännien tilavuutta. Käyttämällä yhdessä fyysistä toimintaa tietyssä kehon osassa ja kansanmenetelmiä, voit saavuttaa erinomaisia tuloksia ilman leikkausta. Tällaisia harjoituksia on monia. Voit suorittaa ne erilaisilla voimisteluvälineillä tai ilman. Tässä ovat tehokkaimmat ja tehokkaimmat:
- Runnullerit makuuasennossa lattiasta tai seisten seinästä.
- Sivukorotukset käsipainoilla tai muilla painoilla, kuten vesipulloilla.
- Aerobic jossa painopistetehdään ylävartalolle rintakehän alueelle.
- Luiden työntäminen maksimiin ja niiden rentouttaminen.
- Harjoituksia laajentajalla.
Hyödyllisiä vinkkejä
Olemme jo selvittäneet vastauksen kysymykseen, onko mahdollista pienentää nännejä. Monet lääkärit uskovat, että yleisin syy laajentuneisiin nänneihin ja areolasiin on ylipaino. Fysiologiansa mukaan ylimääräinen rasva kerääntyy tälle alueelle - nännin areola-kudoksen alle, jolloin ne venyvät ja lisääntyvät. Nännien vähentämiseksi sinun on päästävä eroon ylimääräisestä ihonalaisesta rasvasta, mikä saavutetaan oikealla ravinnolla ja liikunnalla.
Rintojen suurentamisen ongelmat voivat johtua joistakin hormonaalisen taustan muutoksista. Jos nännesi ovat turvonneet ilman objektiivisia syitä, olisi oikeampaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan - endokrinologiin, gynekologiin tai mamologiaan. Perusteellisen laboratoriotutkimuksen ja muutosten todellisen syyn selvittämisen jälkeen saat asianmukaista hoitoa tai päteviä suosituksia.
Jos nännejen suureneminen on patologista ja ylittää liian paljon sallitut normit, vain laadukas plastiikkakirurgia voi auttaa palauttamaan ne normaaliksi.
Johtopäätös
Olemme havainneet, että pienet korjaukset nänneihin ja areolaan voidaan tehdä onnistuneesti ilman leikkausta. Se riittää pienellä lisäyksellä. Vakavammat tapaukset on ratkaistava kirurgisesti. Jos nännin suurenemisen ongelmana on ylimääräisen rasvan kerääntyminen sisäänareolan kudoksia, terveellinen ruokavalio ja liikunta auttavat tekemään niistä siistejä ja esteettisiä.
