Sisällysluettelo:
Video: Fitnessmalli Sasha Brownin tie menestykseen
2024 Kirjoittaja: Henry Conors | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-12 06:48
Miten fitnessmallin ja tulevan vartalon kauneuden mestarin Sasha Brownin elämäkerta kehittyi?
Kotona tyttöä kutsuttiin Anna Tkachenkoksi. Vielä koulussa hän yritti harjoittaa vakavasti liikuntaa. Urheilija valitsi uinnin, ja siitä tuli päälaji. Mutta terveysongelmat estivät ammatillisen harjoittelun, ja urheilu jouduttiin luopumaan.
Päätös harrastaa ammatillista kuntoilua tuli yllättäen - käytyäni kaverin kanssa kuntosalilla. Tajusin nopeasti, että en voinut luottaa hyvään tulokseen, koska ammatillista koulutusohjelmaa ei ollut. Urheiluvälineitä ei ollut täysin varastossa. Kuten kävi ilmi, voit harjoitella ilman sitä, ehdottomasti missä tahansa, esimerkiksi portaissa, pihalla ja kotona.
Tavoitteet ja keinot menestyksen tiellä
Valmentajan puuttumisesta ja ohjelman ongelmista huolimatta Sasha Braun ei lopettanut harjoittelua. Asetin itseni päättäväisesti ja aloin etsiä kokenutta mentoria. Sattum alta oppinut muotoilukursseista. Yhden harjoituksen jälkeen oli dynaamisia harjoituksia. Kuntosalin harjoitusohjelmailmestyi myöhemmin.
Ammattiurheilijat kokevat suurta fyysistä ja henkistä stressiä harjoituksen jälkeen. Mutta tämä ei estänyt Sasha Brownia usk altamasta käsien taisteluun. Ja hetken kuluttua hän alkoi myös harjoitella jiu-jitsua.
Tietyistä olosuhteista johtuen tytön oli kuitenkin lähdettävä Amerikkaan pysyvään asuinpaikkaan. Sasha Brown lihoi lyhyessä ajassa 20 kiloa normaalia enemmän. Se oli vaikean siirtymän tulos. Taistelu ylimääräisten kilojen kanssa ja edellisen muodon palautuminen - tämä oli urheilijan päätös.
Mallilla on tällä hetkellä useita palkintoja eri kilpailuista.
Roolimalli
Tyttö, kuten Sasha Brown, haluaa matkia kaikessa. Määrätietoisuus, vahva tahtoinen luonne - tämä on menestyksen syy. Ei vain harjoittelu, vaan myös oikea ravitsemus auttoi saavuttamaan tavoitteen. Menestyksen avain riippuu myös hyvästä valmentajasta, joka valitsee hyvän motivaatioohjelman. Kova työ ja sinnikkyys toivat suuren menestyksen.
Suositeltava:
Yhteistyö on tie menestykseen
Nykymaailmassa on erilaisia tapoja saavuttaa tavoitteita: joku haluaa voittaa kaikessa ja aina, kun taas toinen voi valita yhteistyön - tämä on rakentavampi ja tehokkaampi tapa
Laulaja Asti: tie menestykseen
Tässä artikkelissa kerromme sinulle suositusta tytöstä nimeltä Asti. Laulaja on suositun dueton Artik & Asti jäsen
Catherine, Cambridgen herttuatar. Tie menestykseen
Melkein vuosikymmenen ajan koko Iso-Britannia ja ihmiset ympäri maailmaa ovat seuranneet prinssi Williamin ja Kate Middletonin monimutkaista suhdetta. Millaisia lempinimiä ei annettu kuninkaallisen veren ystävälle. Mutta hän oli tarpeeksi kärsivällinen mennäkseen naimisiin ja saadakseen herttuattaren tittelin
Alla Kostromitševa, elämäkerta. Lyhyt tie menestykseen
Hän oli tavallinen, huomaamattoman laiha tyttö, ja nyt hän on tahdonvoimansa ja päättäväisyytensä ansiosta menestynyt huippumalli, maailmankuulu Alla Kostromitševa
Lucci Susan: tie menestykseen
Tässä artikkelissa puhumme amerikkalaisesta näyttelijästä, kirjailijasta ja yrittäjästä Susan Luccista, joka tunnetaan amerikkalaisyleisölle parhaiten roolistaan Erica Kanena amerikkalaisessa televisiosarjassa All My Children. Keskustelemme hänen elämäkertastaan, urastaan ja henkilökohtaisesta elämästään, tässä on luettelo kuuluisimmista projekteista, joihin hän osallistuu