Uni on tärkein fysiologinen prosessi, jota ilman ihmiskeho ei pysty palauttamaan voimaa ja toimimaan normaalisti. Kaikki eivät kuitenkaan pysty omistamaan siihen vaadittua 8 tuntia, dynaaminen elämä lentää eteenpäin, ja ollakseen ajoissa, hyvä lepo on usein uhrattava. On myös ihmisiä, jotka päättivät rohkean kokeilun, onnistuivat testaamaan kykyjään ja asettamaan maailmanennätyksen unettomalle ihmiselle. Kutsumme sinut tutustumaan niihin sekä oppimaan pitkittyneen unettomuuden seurauksista.
Keskiverto
Mieti, kuinka kauan keskivertoihminen voi pysyä hereillä ilman merkittäviä terveyshaittoja. Päivien lukumäärä on 7-11, mutta on välttämätöntä johtaa istumista elämäntapaan. On tehty tutkimuksia, joissa on tutkittu unettomuuden vaikutusta ihmisiin:
- 24 tuntia. Tämä tila on tuttu monille, koska usein valmistautuminen kokeisiin tapahtuu viimeisenä iltana japrojektit valmistuvat päivää ennen esittelyä. Ongelmaton henkilö kokee 24 tunnin unettomuutta, hänelle on ominaista vain jonkin verran estynyt reaktio ja pienet lievälle alkoholimyrkytykselle tyypilliset muutokset. Tarvittaessa kriittisissä tilanteissa kyky keskittyä ja huomion pitäminen säilyy.
- 36 tuntia. Henkilö kokee epämukavuutta, heikkoutta, hän ei halua tehdä mitään. Päänsärkyä voi esiintyä.
- 48 tuntia. Unen puutetta kompensoidaan erityisillä "mikrounilla": ihminen nukahtaa huomaamatta 30 sekunniksi, jonka jälkeen hän herää ja havaitaan sekavuutta. Tämä tila on vaarallinen ajettaessa ja työskenneltäessä vakavien mekanismien kanssa.
- 72 tuntia. Ajattelu ja muisti häiriintyvät huomattavasti, ihminen tuntee itsensä erittäin väsyneeksi, hän voi havaita hallusinaatioita ja harhaluuloja.
- 4-5 päivää. Aivosolut alkavat hajota, hallusinaatiot pahenevat.
- 6-8 päivää. Muisti heikkenee, raajoissa esiintyy vapinaa, ihmisellä on vaikeuksia yksinkertaisimmissa toimissa.
Jos et nuku pidempään, lopputulos voi olla jopa kohtalokas.
Eläinkokeet
Ennen kuin tarkastellaan ihmisten unettomuuden maailmanennätystä, tutustutaan rotilla tehtyihin kokeisiin, jotka amerikkalaiset tutkijat suorittivat viime vuosisadan 90-luvulla. He pitivät jyrsijät hereillä sähköiskuilla. Tämän seurauksena jopa sinnikkäimmät koehenkilöt kuolivat sen jälkeen11 päivää. Totta, kokeen luotettavuudesta ei tarvitse puhua, koska rottien kuoleman syy voi olla itse virta, joka kulkee jatkuvasti heidän kehonsa läpi.
Lääketieteellinen tapaus
Sairauden aiheuttamasta unettomuudesta on olemassa useita järkyttäviä maailmanennätyksiä. Ajattele tunnetuinta tapausta, tarinaa Michael Corkista, tavallisesta amerikkalaisesta musiikinopettajasta, joka 40-vuotiaana tajusi, että hänen aivonsa eivät voineet sammua ja mennä nukkumaan. Syynä tällaiseen outoon ilmiöön on harvinainen perinnöllinen sairaus. Yksi opettajan geeneistä lakkasi koodaamasta tarvittavaa proteiinia, mikä häiritsi talamuksen, uni- ja hereilläolosykleistä vastaavan aivojen osan, toimintaa.
Tämän seurauksena Michael Cork menetti kykynsä nukkua ja kaikki seuraukset: hallusinaatiot, muistin menetys, delirium, fyysinen uupumus, joka lopulta johti dementiaan. Lääkärit yrittivät auttaa miestä viemällä hänet keinotekoiseen koomaan, mutta kaikki yritykset olivat turhia, ja 6 kuukauden unettomuuden jälkeen hän kuoli.
Paras
Päätti olla nukkumatta maailmanennätyksen vuoksi, Randy Gardner onnistui todistamaan, että pitkittynyt unenpuute ei vaikuta täydellisesti ihmiskehoon. Nuori mies oli vasta 18-vuotias, kun hän päätti päästä ennätyskirjaan ja olla nukkumatta yli 10 päivään.
Dokumentoitu ennätys on 264,3 tuntia. Samaan aikaan nuori mies ei käyttänyt piristeitä, kahvia, energiajuomia, vaan puhtauden vuoksiStanfordin yliopiston tutkijat havaitsivat kokeen ja rikkomusten puuttumisen. Everstiluutnantti John Ross, jonka tehtävänä oli seurata Randyn terveyttä, huomautti, että nuori mies koki jatkuvan valveillaoloaikana ajoittain muistiongelmia, hallusinaatioita, unohti tekemisensä, oli hajamielinen ja masentunut. Joten kokeen 4. päivänä hän sekoitti liikennemerkin henkilöön.
Nuori mies kuitenkin pääsi 11 päivää kestäneen unettoman tilan jälkeen osallistumaan lehdistötilaisuuteen ja kohtuudella, epäröimättä vastata esitettyihin kysymyksiin. Mielenkiintoista on, että tämän tapauksen jälkeen ennätyskirjan edustajat ilmoittivat, että jatkossa unen kieltäytymiseen liittyviä saavutuksia ei kirjata henkeä uhkaaviksi.
Edellinen tulos
Jatketaan maailmanennätysten tarkastelua ilman unta. Randy Gardner, ehdoton ennätyksen h altija, rikkoi toisen järkyttävän tuloksen - 260 tuntia ilman unta. Se kuuluu honolulun asukkaalle Tom Roundsille, jolle itse tehty koe "sai" painajaismaisen sisällön hallusinaatioita, muistin menetystä ja vainoharhaista tilaa. Lisäksi "voittajien" joukkoon pitäisi kuulua myös levyttäjä Peter Tripp, joka ei vain nukkunut yli 200 tuntia, vaan myös työskenteli tänä aikana.
Tämän seurauksena Tripp alkoi nähdä pelottavia kuvia, ihmisten sijaan hän näki hirviöitä, mutta tila meni ohi hyvän levon jälkeen.
Kokeilut Neuvostoliitossa
Tietenkin maailmanennätyksiin ilman unta,vapaaehtoisesti tehdyt järkyttävät kokeet eivät liity suoraan toisiinsa, mutta ne kuvaavat parhaiten ihmiskehon kykyjä. Joten 1940-luvulla Gulagin vangit, joita pidettiin ihmisten vihollisina, joutuivat pelottavaan kokeeseen - ihmisten oli luovuttava kokonaan unesta. 30 päivää valveillaololle luvattiin vapautta.
Tiedetään, että kukaan ei kestänyt vaadittua aikaa, ja ne, jotka eivät nukkuneet yli 10 päivää, alkoivat tulla hulluksi. On totta, että jotkut ovat edelleen vakuuttuneita siitä, että vankien tällainen tila ei johtunut niinkään unen puutteesta kuin ahtaassa tilassa olemisesta.
Tutusimme Guinnessin ennätykseen ilman unta ja muihin epätavallisiin tarinoihin, jotka liittyvät kunnollisen levon kieltäytymiseen. Tällä hetkellä asiaa ei ole tutkittu tarpeeksi, emme tiedä kuinka kauan ihminen pystyy pysymään hereillä ja kuinka pitkittynyt valveillaolo vaikuttaa hänen terveyteensä.
